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红茶加姜片什么时间喝,红茶加姜片

茶知识

【红茶加姜片什么时间喝,红茶加姜片】红茶搭配什么起喝更养胃
红茶搭配桂花喝，取少许桂花喝红茶一起放到茶壶里，加沸水冲泡后趁热饮用 。常喝这款桂红茶，有理气疏肝、和胃养胃等功效，对身体颇有益处 。
红茶搭配牛奶喝，红茶放到茶壶里，加沸水冲泡 。取半杯新鲜牛奶，加热后倒入泡好的红茶调匀后趁热饮用 。每天早上喝上1次，能养胃、暖胃，且有助于增强体质 。
红茶搭配红糖喝，红糖研磨成粉后用玻璃容器装好，每次冲泡红茶时，加少许红糖粉和姜片一起调匀趁热饮用，能益气养血、暖胃养胃;尤为适合体质虚弱的女人们哦 。

姜片加枸杞泡水喝的功效
先提前准备一块新鮮的姜片，将它切割成片状 。
再提前准备一个碗，把切完的姜片放到碗里，大约放三四片就可以了 。
往碗里添加一些枸杞子 。
以便口味更强一些，能够适当添加老红糖 。
倒进开水将他们冲调起来就可以了 。
等它晾凉一下，喝一碗姜片加枸杞泡水有什么作用呢 。
姜枣茶的做法
姜枣茶的秘方：姜枣茶(2杯)原材料：大枣6颗、枸杞子一把、麻椒十几颗、姜片4片作法：加适度的水，熬成暗红色就可以 。
(体寒者能加麻椒) 。
姜枣茶的做法：姜枣茶作法姜片、大枣、枸杞子一起熬成茶喝 。
(姜片不必削皮，姜的份量不必少，煮出去的水喝起來要有点儿火辣辣) 。

十大祛湿茶，自制祛湿排毒茶
生姜红茶，将红茶和适量姜片一起进行冲泡即可饮用 。在湿冷天气喝生姜红茶，犹如泡在热水浴缸里面一样 。
陈皮茯苓茶，陈皮茯苓茶健脾、利湿、化痰，取茯苓五克、陈皮两克洗净后放入保温杯中加热水浸泡五分钟就可以喝了 。
枸杞薏米茶，薏仁枸杞茶祛湿、养肝、明目，适合春季喝 。购买薏米用清水洗净、控干，然后放入锅中无油、小火翻炒，直至薏米散发出香味 。饮用时在杯中放入适量薏米、冰糖、红枣、枸杞，加开水浸泡五到十分钟即可 。
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具体方法是
生姜片少许，红茶一包，沸水冲泡，喜欢甜食的MM可以加入红糖或者蜂蜜 。
(注意：如果引用后感觉腹部燥热，可以减少生姜的用量 。
早餐饮用姜片红茶最好加蜂蜜或者红糖趁热饮用，可以加快身体的新陈代谢 。
午餐和晚餐前各饮用一杯姜片红茶(不加糖)，午餐&晚餐后半小时再饮用一杯姜片红茶(不加糖)，正餐不要太油腻，推荐杂粮饭，要戒零食哦 。
一天后，你就感觉排便通畅，精力充沛，而且暖暖的感觉会让你喜欢上它 。
坚持一个星期，你就会发现小肚子变小了，然后就要再坚持下去 。


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