如何准确拍摄街头篮球


如何准确拍摄街头篮球

文章插图
投篮是篮球中作为进攻的最主要的手段,每个篮球者都幻想自己每天都有好的手感,例无虚发,可是现实却是一次次的打铁 。那么,街头篮球要怎么投篮准呢?

如何准确拍摄街头篮球

文章插图
首先,如何准确地拍摄街头篮球
1.力量应该足够
在练习投篮的前提下,一定要有足够的臂力,不是很强,但是要有合适的臂力 。练习是做俯卧撑,手指着地,每天睡前十几二十下 。
2.快点开枪
当一个人在球场上投篮时,不管他进不进,他都会立即拿到球并跳投,中间不停顿 。如果球靠近篮筐,他可以把它扔掉,所以练习半个小时休息 。接球急停跳投长期坚持,出手快,命中率高 。
3.姿势要准确
标准的投篮动作应该是一手持球,一手发力 。打篮球的最佳路线是抛物线 。
原地单手肩上投篮:以右手投篮为例,右手五指自然分离,掌心空空,球握在指根上方,拇指和小指控制球,左手握球左侧,右手弯曲肘关节,球置于右肩上方 。
双脚向左、向右或前后张开,膝盖微微弯曲,重心放在脚上 。投篮时下肢蹬地,右臂向前向上伸直,手腕向前弯曲,食物和中指用力击球,球从指尖抛出 。

如何准确拍摄街头篮球

文章插图
第二,篮球有多优越
突破别人最简单也是最基本的方法:运球或传球给你之前双手持球,右脚(或左脚)向右上(或左上)迈一步,双手同向挥球 。
【如何准确拍摄街头篮球】当你快速踏出一只脚时,如果对方没有站住,你会快速向那个方向运球;如果,在你快速踏出一只脚后,对方被你摇晃,朝同一个方向摔倒,你立即将右脚(或左脚)蹬到左上(或右上),从那个方向快速运球通过 。
当球停在右手掌时(手掌上不去,是起球犯规),右手向右上伸展,即把球推向右上 。同时肩膀要抖(关键在于抖人的效果好不好),右脚要向上踩到右上,左手要向右摆动 。这样就为对方创造了一个视觉效果:你已经突破到了右上 。

如何准确拍摄街头篮球

文章插图
三 。篮球运球技术的基本动作
在篮球运动中,运球是最基本的篮球技能,是突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利传球投篮机会所必须的 。
篮球运球技术的基本动作是五指张开,手掌不触球,“虎口”向前冲 。
五指自然张开,上半身微微前倾,用眼睛观察全场 。
击球时,以肘部为轴,向下推前臂、手指和手腕,球弹回时控制腰部高度 。

如何准确拍摄街头篮球

文章插图
以上就是街头篮球如何精准投篮的介绍,希望对你有所帮助 。


    推荐阅读