山药和豌豆能一起吃吗 _怎么吃

如果懂得食物搭配之道可以将两种看起来平平无奇的食物搭配出更好的味道，可是在搭配食物的时候，也要注意这两种食物是否相克，因为许多食物中的物质成分不同会引起相克效应。山药和豌豆这两种食物都是在日常生活中经常看见的食物，那么山药和豌豆可不可以搭配在一起吃呢?

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豌豆能和山药一起吃吗
山药豌豆炖土鸡的做法
1、将切好的鸡块炖汤最好用土鸡洗净，用姜，花椒和料酒腌制几分钟。
【山药和豌豆能一起吃吗】2、铁棍山药削皮切成5cm的段，最好用铁棍山药，因为里面含有隐隐的甜味，会使汤更鲜美。
3、将以上材料放入高压电炖锅中，选择鸡鸭档，开始炖汤。如果用火炖的话，炖到鸡肉熟软即可，不要炖烂。待压力锅内压力降低后打开锅，将新鲜豌豆洗净加入汤中，同时加入盐适量。继续炖10min左右，直至豌豆熟软。在汤里加入适量葱花即可食用。