冬季气候寒冷干燥 ， 最容易引起感冒咳嗽 ， 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作 。虽然有其有利的一面 ， 但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血 。所以必须趁早治疗 。接下来小编为大家介绍一些止咳偏方 ， 还有一些止咳食谱 ， 以及小儿咳嗽的护理方法 ， 希望帮你度过一个愉快的冬天哦 。
文章插图
治疗咳嗽的偏方
[方一]
紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克 。将紫苏与杏仁捣成泥 ， 生姜切片共煎 ， 取汁去渣 ， 调入红糖再稍煮片刻 ， 令其溶化 ， 日分2--3次饮用 。
本方散风寒 ， 止咳嗽 ， 对外感风寒引起的咳嗽有效 。
[方二]
苦杏仁6--10克 ， 生姜3片 ， 白萝卜100克 。上药打碎后加水400毫升 ， 文火煎至100毫升 ， 可加少量白糖调味 ， 每日1剂 ， 分次服完 。
本方散寒化痰止咳 ， 适用于外感风寒咳嗽 。
[方三]
橘红60克 ， 生姜30克 ， 蜂蜜250克 。先将橘红 ， 生姜二味用水煎煮 ， 15分钟取煎液1次 ， 加水再煎 ， 共取煎液3次 ， 合并煎液 ， 以小火煎熬浓缩 ， 至稠粘时 ， 兑人蜂蜜 ， 至沸停火 ， 装瓶备用 。每日服3次 ， 每次3汤匙 。本方散寒温肺 ， 化痰止咳 ， 适用于风寒咳嗽 。
[方四]
生姜10克 ， 饴糖适量 。将生姜洗净 ， 切丝 ， 放人瓷杯内 ， 用滚开水冲泡 ， 加盖温浸10分钟 ， 再加入饴糖适量 ， 代茶频频饮服 ， 不拘时间和次数 ， 无须出汗 。
本方适用于风寒咳嗽 。
[方五]
葱白5—10节 ， 淡豆豉10克 ， 苏梗或陈皮3克 ， 红糖适量 。将葱洗净 ， 取葱白 ， 与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁 ， 再调入红糖 。日分数次 ， 酌量饮用 。
本方适用于风寒咳嗽 。
[方六]
新鲜檀香橄榄5枚 ， 冰糖15克 。将橄榄洗净加入冰糖和适量的水 ， 煎到出味 ， 一次或分次温服 。
本方清热止咳 ， 适用于小儿咳嗽 。
[方七]
金银花20克 ， 薄荷5克 ， 蜜糖少量 。先煎银花 ， 取汁约2小碗 ， 药成前 ， 下薄荷约煎3分钟 ， 贮瓶内 ， 分次与蜜糖冲匀饮用 。
本方适用于风热所致咳嗽 。
[方八]
洁净丝瓜花10克 ， 蜂蜜适量 。将丝瓜花放入瓷杯内 ， 以沸水冲泡 ， 盖上盖温浸10分钟 ， 再调入蜂蜜 ， 趁热顿服 ， 每日3次 。
本方适用于风热咳嗽 。
[方九]
蛤蚧数只 ， 蜂蜜30克 ， 鲜萝卜适量 。将蛤蚧焙干研末 ， 每次取蛤蚧粉6克 ， 用蜂蜜、萝卜煎水冲服 。
本方养阴清肺 ， 适用于火燥伤阴的干咳 。
[方十]
百合(鲜良者)、枇杷(去核)、鲜藕(洗净 ， 切片)各30克 。将百合、枇杷和藕片合煮汁 ， 调入适量白糖 ， 若冰糖更好 ， 代茶频频饮 。
本方适用于燥热伤肺所致的咳嗽 。
止咳食谱
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服 。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服 。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个 ， 去皮蒸熟 ， 加少量蜜糖吃 。
痰湿咳嗽用薏米煮粥 ， 有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁 ， 去渣 ， 然后加入粳米50到100克煮粥 。
肺气虚久咳或阴虚久咳 ， 用柚核二十多粒 ， 加冰糖、水煎服 ， 一日三次 ， 对久咳有利 。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃 ， 有利于久咳和口干 。
白果鸡肉粥
原料︰
白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花 ， 调料各适量 。
制法︰
将鸡脯肉剁细成鸡肉糜 ， 加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀 ， 腌好备用;煮一锅白粥 ， 煲粥时可放少许干虾仁 ， 待粥快成时加入白果继续煮10分钟 ， 再放入鸡肉糜煮熟 ， 起锅加适量盐、香油 ， 撒上葱花即可 。
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