【腿骨莲子汤】

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食材:
猪后腿骨1根 , 从中间锯开 , 用水过透;白胡椒粒、姜片适量;

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做法:
1、白莲子3两 , 用水泡2小时 , 洗净摘除莲子心;

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2、将猪后腿骨放入电炖锅 , 加入姜片和莲子 , 加入适量的水淹过腿骨 , 倒入白胡椒粒 , 加入适量的盐;

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3、先将电炖锅开到武火将汤烧开 , 再转到小火 , 煲2.5小时 , 加入枸杞子 , 以鸡精调味 , 盖上盖子 , 开到武火 , 再煲5分钟放入小葱段即可 。

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