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枸杞叶鱼片汤

鱼片枸杞健康知识


枸杞叶鱼片汤

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材料： 枸杞叶1把，枸杞子2汤匙，龙利鱼片1片，油1茶匙，料酒1茶匙，盐适量 。
做法：
【枸杞叶鱼片汤】1.2. 枸杞叶清洗干净 。
3. 枸杞子用水泡10-15分钟 。
4. 鱼片解冻 。
枸杞叶鱼片汤

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5. 把鱼切片，用料酒，油和盐拌匀，腌一会 。
6.小锅放水烧开，放入枸杞子煮10分钟 。
7. 放入枸杞叶煮至水再开 。
8. 最后放入鱼片煮约1分钟至鱼片熟透，放盐调味即可 。
枸杞叶鱼片汤

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