中药是目前比较受欢迎的一种保健方式 ， 平时很多的朋友在感觉到身体不舒服的时候 ， 都喜欢选择喝中药来进行调理 ， 它虽然见效比较慢但是相对于西药来说 ， 副作用会小很多 ， 对人身体的伤害比较小 ， 但是在喝中药的时候 ， 还应该要选择合适的时间 ， 下面小编就来介绍对于中药到底是在饭前喝还是饭后喝会更好 。
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中药的副作用比西药小 ， 因此 ， 现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病 ， 想要让中药发挥最大的药效 ， 除了要注意煎煮外 ， 还要注意服药的时间 ， 那么 ， 中药饭前喝还是饭后喝?
中药饭前喝还是饭后喝
空腹服
又称平旦服 ， 指在早晨未进食前服药 。具有滋补作用的汤药 ， 宜早晨空腹服用 ， 以利于充分吸收 。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服 ， 这样可以使药物迅速入肠 ， 并保持较高浓度而迅速发挥药效 。具有泻下作用的汤药也是如此 ， 以增强药效 。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药 。病位在下 ， 应在饭前服药 ， 以使药性容易下达 ， 如肝肾虚损或腰以下的疾病 。治疗肠道疾病 ， 也宜在饭前服药 。因为 ， 在胃空状态下 ， 药液能直接与消化道黏膜接触 ， 较快通过胃入肠 ， 从而较多地被吸收而发挥作用 ， 不致受胃内食物稀释而影响药效 。
饭后服
一般在饭后15～30分钟服药 。病位在上 ， 应在饭后服药 。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症 ， 应该在饭后服药 ， 可使药性上行 。对胃肠有刺激的药物 ， 在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用 。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用 。另外 ， 某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等 ， 一般也应在夜晚临睡前半小时服用 。
最后提醒：中药什么温度喝最好？
“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯 。其实 ， 喝汤药不一定要“趁热” 。
一般的中药汤剂应该“温服” ， 即药汤煎煮后立即滤出 ， 在常温下晾至30℃～40℃时再喝 ， 特别是对胃肠道有刺激性的药物 ， 如瓜蒌仁、乳香等 ， 温服和胃益脾 ， 能减轻刺激 。
丸、散类的中成药应该以温开水送服 ， 这也是温服的一种 。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等 ， 应该“热服” ， 并且可在服后吃些热稀饭、热水 ， 以助药力 。
【中药饭前吃好还是饭后吃好呢？】在喝中药的时候 ， 还应该要避免同时吃一些能够解药性的食物 ， 比如绿豆 ， 它的清热解毒的效果会影响到中药作用的发挥 ， 饮食方面吃的过酸也可能会让药物的作用下降 ， 因此 ， 在喝中药的时候 ， 最好是能够调整好饮食 ， 然后再在合理的时间服用 。
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