文章插图
原料：
冬瓜、海带、虾米、盐
做法：
1、将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块 。
2、虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软 。
3、海带用温水浸泡40分钟，中间换两次水，反复冲洗干净，切小段 。
4、将海带、虾米放入锅内，一次性加足清水，煮约30分钟 。
5、再加入冬瓜同煮至熟，盐调味即成 。
【虾米冬瓜海带汤】
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原料：
冬瓜、海带、虾米、盐
做法：
1、将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块 。
2、虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软 。
3、海带用温水浸泡40分钟，中间换两次水，反复冲洗干净，切小段 。
4、将海带、虾米放入锅内，一次性加足清水，煮约30分钟 。
5、再加入冬瓜同煮至熟，盐调味即成 。
【虾米冬瓜海带汤】
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