沙浴怎么样？ _怎么样

沙浴分为室内沙浴和室外沙浴。与泥浴相比，更容易加强人体汗腺的分泌，有利于加速水肿消散，促进新陈代谢，具有一定的抗炎作用。此外，沙浴还可以防止人体内淋巴和血液渗出，促进渗出物的吸收。
【沙浴怎么样？】

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沙浴的医疗原理在于，高温的沙粒通过压力传导到人体组织的深层，加速血液流动，促进血液循环，从而扩张外周血管，调节全身的生理反应，从而激活和恢复神经功能，改善病变部位的新陈代谢，激活网状内皮系统功能，调节身体的整体平衡，从而达到保健的效果。

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从现代康复医学的角度来看，沙浴也有很好的磁疗效果。对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、慢性腰腿痛、血管性血栓性脉管炎等疾病有很好的疗效。通过沙浴的热疗和磁疗的双重作用，可以有效促进人体血液循环，扩张血管，调节全身的生理反应，从而激活和恢复人体的神经功能，改善病变部位的新陈代谢，激活网状内皮系统的功能，调节身体的整体平衡，从而达到治病的效果。

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洗浴适应范围广，除了年老体弱者、婴幼儿、孕妇、月经期妇女和患有器质性疾病的患者，如偏头痛、神经系统疾病后遗症、高血压、雷诺氏病等。还有关节炎、腰腿痛都可以治疗。

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中国古代医学著作《千金要方》和《本草拾遗》对沙浴疗法有详细的描述。比如陈赞奇在他的《本草拾遗》一书中有这样的记载：“六月，河中有热沙，主风温顽，筋骨挛缩，风麻痹，血管断绝。拿干沙的时候特别热，冷的时候更容易坐在里面。”洗澡后全身气血运行较快，有利于保持经络通畅，进而攻邪外出，尤其是寒湿疾病。
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