看到孩子健康快乐的成长是家人们最大的心愿 ， 为了能够让孩子长的更高一些 ， 就需要在骨骼发育方面多加关注 ， 其实有很多方法都可以促进发育的 ， 比方说注意补充营养和维生素 ， 还需要每天坚持适当的运动锻炼等 ， 都是不可忽视的 ， 那么促进骨骼生长的药是什么?
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维生素 ， 其他补充性的维素如钙片、维生素片、骨粉等 ， 可提供所需的维他命令营养均衡 。牛奶不仅含钙量高 ， 而且其中的乳酸能促进钙的吸收 ， 是最好的天然钙源 。另外 ， 奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高 ， 应经常食用 。海米营养丰富 ， 富含钙、磷等微量元素 ， 蛋白质含量也很高 。海米和其他海产品都是钙的较好来源 。
【促进骨骼生长的药是什么?】
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