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刘耕宏《爸爸去哪儿》的热度过去了之后 ， 也淡出了我们的视线 ， 但最近他因为跳了本草纲目健身操而爆火网络 。 他想让大家知道运动的重要性 ， 也想让各位从中找到快乐 。 通过一段时间的直播 ， 刘畊宏直播间人气突破两三百万 ， 粉丝量更是超过了4000多万 ， 几乎全网的人都在跟着他健身 。
“人红是非多” ， 刘畊宏的热度起来了之后 ， 随后出现了一批刘耕宏 ， 男孩女孩们 ， 包括自媒体也开始以此为噱头蹭热度；此事还没过去多久 ， 有人曝出“刘畊宏女孩”跳操时发生心梗离世了 。 有位博主晒出了一段聊天记录 ， 内容说其同事的邻居跟着刘畊宏跳操时 ， 心梗去世了 。
这件事情被爆出来之后 ， 大家都以为网友刘耕宏会被吐槽、质疑、或者说他的健身动作有问题 ， 不科学 ， 没想到网友评论一边倒 ， 大家都在说“逼你跳了吗？”难不成喝水被呛着了还要赖水有问题吗？还有人觉得要量力而行 ， 身体不行没必要硬撑 。 我觉得这句倒是很中肯
之所以大家的态度这么一致 ， 就是因为刘畊宏直播时 ， 一场直播能说八百遍“循序渐进 ， 量力而行 ， 新人先看看不要急着来 ， 累了就休息”啥的 ， 根本没强求任何人来跳操 。
如果刘畊宏逼着全网的人 ， 一定要跟着他跳操健身 ， 别人出现问题的话肯定会怪罪到他的身上 ， 现在的问题是他几乎天天都在劝大家量力而行 ， 可还是有人想急切的跟上步伐 ， 才会发生意外 。
这位去世的刘畊宏女孩经历很悲惨 ， 我们不予多解读 ， 只希望其他的人在跟着练时 ， 一定要为自己负责任 ， 凡事不要逞强要量力而行 。
我们都是成年人了 ， 不要盲目跟风 ， 身体情况要自己掌握 ， 练不动就不练 ， 身体情况好就继续 ， 这么简单的道理为什么大家都不懂？
刘畊宏带动全网的人跟着运动 ， 无非是想大家在居家隔离的时候不要忘记健身 ， 很庆幸这次大家没有恶意去网曝解读 。
运动是非常好的事情 ， 但都是有前提的 ， 适合自己的才是最好的 ， 不能你有滑膜炎却一定要爬山 ， 你有心脏病却一定要去蹦极 ，
有糖尿病却控制不来吃糖果 。
【刘畊宏|爆，上海“刘畊宏女孩”因跳本草纲目去世，身体不适量力而行】人活着一定要适合自己的属性 ， 开心健康第一 ， 其他的都是浮云 。
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