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荷叶茶作用,荷叶茶和普洱茶

茶知识

荷叶茶和普洱茶
荷叶茶和普洱茶
何为荷叶茶？荷叶为睡莲科植物莲的叶 。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培 。广布于南北各地 。一般而言，农民在6至7月花未开放时采收荷叶，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干，即成荷叶茶 。如今荷叶茶被奉为减肥必喝的佳品 。
相对于荷叶茶而言，普洱茶具有更悠久的历史 。根据记载，普洱茶已经被饮用800多年了 。普洱茶多产自雨水丰富、四季温暖如春的云南 。由于普洱茶性温，有一定的暖胃作用，十分适合胃寒等患有肠胃疾病的人群饮用 。

荷叶茶经期能不能喝
荷叶茶经期能不能喝
大姨妈驾到，作为女孩子，很多减肥的方法都需要慎重，比如日常的饮食，如果平时有喝荷叶茶减肥的习惯都需要停止，经期是不能喝荷叶茶的 。这个时候是女孩子最脆弱的时候，那么经期为什么不能喝荷叶茶呢？
这是因为荷叶具有“收涩止血”的作用，如果经期喝荷叶茶，容易导致行经不畅，久而久之也会出现痛经的现象 。
山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶有可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等功效 。
首先，山楂荷叶茶具有开胃消食，活血化瘀、降脂减肥、降低血压的作用，可以有效起到预防心血管疾病、增强机体免疫力的功效 。
其次、荷叶含有丰富的生物碱和维生素及人体需要的微量元素，具有消暑利湿，降低脂肪减肥的作用 。
两种绿色食品想配合，不仅可以保护肝脏细胞，恢复肝功能，对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用 。

荷叶茶的做法技巧
荷叶茶的做法技巧
荷叶茶在做的时候需要掌握一定的技巧，那么荷叶茶的做法技巧是什么呢？
荷叶茶有很好的清热作用，可以制成防暑荷叶茶饮用，在制作时需要取出半线干燥以后的荷叶，加入中药滑石和白术各十克在，再加入中药甘药六克，把它们放在一起，加入清水煮制，开锅以后煮制二十分钟，然后取出过滤，得到的液体加入少量的白糖代茶饮用就可以 。
荷叶因寒性太重，因此不能单独饮用 。并且荷叶减肥效果有限，需多种原材料合理搭配，才可以有好的效果 。
荷叶茶和普洱茶的区别
荷叶茶和普洱茶的区别
泡茶，会给人带来一种闲情雅致 。不管是荷叶茶，还是普洱茶也给人带来同样的舒适 。荷叶茶和普洱茶同样对人体具有保健作用，但是两者又有一定的区别 。
采摘 。就采摘而言，普洱茶一年大概有6次采摘的机会，而荷叶茶只有2次 。
性质 。普洱茶性温，适合肠胃不适等人群食用；荷叶茶性寒 。
减肥 。荷叶茶具有一定的泻药因素，主要通过排泄起到减肥的效果；而普洱茶是通过清理肠胃，来起到减肥的作用 。
【荷叶茶作用,荷叶茶和普洱茶】茶类 。荷叶茶属于花茶类，而普洱茶属于黑茶类 。


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