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- 全球最流行的下午茶
- 自制简单又实用保健茶饮
- 柚子蜂蜜茶的做法
【绿茶要用多少度的水泡,冲泡绿茶的水温是多少度】辣椒茶,选用中等辣度的青、红椒丝做原料,适合体虚的人饮用 。
百年草茶,选用生长于韩国济州岛的一种仙人掌果实,能治疗消化不良 。中国台北盛行:
粉红玫瑰茶,可以补气,补血 。
紫翼天葵茶,可用冷水泡饮,茶汤为紫色,热水泡为蓝色 。有润嗓的作用 。中国香港盛行:普洱茶+菊花,可以养肝明目,促进血液循环,改善四肢冰冷 。
自制简单又实用保健茶饮下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可 。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是长时间面对电脑的上班一族最好的选择 。排毒养颜茶做法:将绿茶、玫瑰茄、桃花、甘柠檬、陈皮用开水泡制 。功效:绿茶能够抗衰老,抵抗自由基,玫瑰茄则抑制黑色素生成,消斑美白,是一款养颜美容功效甚佳的饮品 。瘦身纤体茶做法:准备菊花、山楂、荷叶,柠檬片,用开水泡制 。功效:荷叶、柠檬都有很好的减肥瘦身效果,并且柠檬还具有美白功效 。熏衣草茶做法:将熏衣草、迷迭香用热水泡开 。功效:清神安宁,这两款花茶都能很好地改善睡眠,对治疗失眠起到一定辅助作用
柚子蜂蜜茶的做法在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯 。关爱身心健康,就要从饮食开始 。所以跟小编学习一下柚子蜂蜜茶的做法 。1.12柚子一定要那盐和软毛刷把表皮刷洗干净 。2.21把柚子皮拿瓜皮刀刮薄薄一成就够,里面的白色纤维很苦很苦 。3.把柚子皮切成细丝 。4.切好的细丝要用盐水泡一下,大概半个小时吧 。5.取瓤,要一粒一粒当然如果有搅拌机给搅糊糊更好 。6.砂锅放一大碗水放入皮和瓤当然还有冰糖 。7.大火烧开小火慢炖1小时导入容器里冷却 。8.冷却后加入蜂蜜,清香的蜂蜜柚子茶就做好了 。柚子蜂蜜茶的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下 。
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