我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，玉米胡萝卜饼的做法简单，而且它还有一定的减压效果 。
文章插图
文章插图
1、准备食材
文章插图
2、将胡萝卜切丁，玉米剥下，菠菜切断
文章插图
3、锅中放油，放入玉米和胡萝卜丁，翻炒三四分钟
文章插图
4、出锅
文章插图
5、放入鸡蛋
文章插图
6、搅拌均匀后，放入面粉中
文章插图
7、放入菠菜
文章插图
8、可以放少许水，加入少许盐，搅拌均匀
文章插图
9、锅中加油，用勺子舀一勺放入锅中，待表面金黄，即可出锅
文章插图
10、出锅
【玉米胡萝卜饼的做法】玉米胡萝卜饼这道菜的烹饪过程中，要注意调料的把握，下了酱油不要再下太多的盐，否则会影响口感 。
推荐阅读
-
王俊凯|苏有朋公认王俊凯颜值，透露邀请王俊凯参加项目被拒绝
-
-
番茄小说如何认证为作者，番茄小说签约必须是认证人的
-
健康山东|2020年10月9日0时至24时山东省新型冠状病毒肺炎疫情情况
-
【叭叭娱乐】顺利通过测谎仪，现在怎么样了？，当年自称来自火星的7岁男孩
-
kpop追击者|钟丽缇拿下选美冠军，明星婴儿肥时期：伊能静是名副其实的美少女
-
-
透露|唯美靓丽的紧身牛仔裤美女，清新动人，帅气中透露着时尚！
-
「人民币」注意！央行发话：这样用人民币，最高罚3万
-
历史漫谈|后都被命为奥运使者，如今过得怎样？，17年前河北孕妇诞下五子
-
-
-
-
中超|中超现世界级直塞！恒大28岁本土中场妙传穿透力太强：不输顶级外援
-
-
《非诚勿扰》票房垫底，立马翻脸：删虞书欣的戏，宣发画面也被裁
-
『豆豆美食烹饪』汤鲜美味，墙裂推荐：营养，养胃，养胃，金针菇配西红柿
-
文山说历史|论汉朝奴婢和罗马奴隶的地位比较和社会价值观异同
-
-
