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白茶空腹喝易茶醉,多种茶混喝容易醉

茶知识

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  • 多种茶混喝容易“醉”
  • 经常喝浓茶有多伤身体
  • 饮用普洱茶的禁忌介绍
多种茶混喝容易“醉”【白茶空腹喝易茶醉,多种茶混喝容易醉】喝茶讲究一人独饮成神，两人对饮成趣，众人聚饮成智，不过，人多了也就难免茶也喝得杂了 。好茶者通常视茶如珍，所以只要有好茶总是难以拒绝，尤其是几人聚在一起，谈天说地茶香氤氲，从普洱喝到铁观音，又从铁观音喝到大红袍，三四种茶喝进了腹中，孰不知各种茶混在一起，兴奋、心慌，一晚的睡眠也就此交待了 。首先，每日喝茶１２次、每次２３克比较适宜 。而且忌空腹、服药时或睡前饮浓茶 。其次，多种茶不宜混在一起喝，易引起“茶醉”，心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感 。后来，我们“开会”只喝一个品种，喝得再多也不会“茶醉” 。不过，喝茶也可以适当做点“混饮”，只是混在茶中的可以是盐、糖、奶或橘皮、薄荷、桂圆、红枣等 。在南方，在绿茶中加一些花果更有养颜功效 。
经常喝浓茶有多伤身体所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3─4克)的茶汤 。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠 。有病者都不宜饮浓茶 。空腹也不宜喝浓茶，否则常会引起胃部不适，有时甚至生心悸、恶心等不适症状，发生“茶醉” 。出现“茶醉”后，可以吃二颗糖果，喝点开水就可缓解 。但浓茶也并非一概不可饮，一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒脑消食等功效 。因此遇有湿热症和吸烟过多的人，浓茶可使其清热解毒，但要适量哦 。吃了肉食过多油腻过重的食物，浓茶有助消食去腻 。口腔发炎、咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用 。（本文仅供参考）
饮用普洱茶的禁忌介绍 不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮 “饭后茶消食，午茶长精神 。”饭后与午间饮些普洱茶是有益的，而饭前与临睡前这段时间，就不宜再饮浓的普洱茶 。普洱茶虽有消食健胃作用，但空腹饮浓的普洱茶增强胃肠蠕动，空腹饮浓的（生）普洱茶易刺激和破坏胃壁黏膜，时间长了易导致胃肠功能紊乱，还容易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状态而对身体不利 。常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡” 。由于空腹饮浓的（生）普洱茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎 。肾虚体弱者、心率过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜空腹喝浓的（生）普洱茶 。若发生“醉茶”，口含糖果或喝一些糖水可以缓解 。


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