茶的功效和喝茶的好处
茶的功效和喝茶的好处
可以减肥
茶叶中含有大量的叶酸、儿茶素和咖啡因等，能抑制肥胖 。茶叶可以分解脂肪，解除油腻感，促进了食物消化 。
每天早晚喝一杯普洱茶，能降低血压和血脂 。
改善消化不良
喝绿茶减轻消化不良症状 。因为茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此具备整肠的功能 。
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小青柑普洱茶能刮油吗
小青柑普洱茶能刮油吗
【普洱茶减肥方式分享,喝普洱茶能减肥吗这样喝也许会有一点点效果】小青柑普洱茶是具有减肥的功效没错，但是喝茶因人而异，有的人常喝小青柑普洱茶，确实有减肥的效果，说小青柑能减肥 。也有人常喝小青柑普洱茶没有效果，说小青柑普洱茶不能减肥 。小青柑普洱茶是茶，属于良好的天然饮品，不是药，常喝小青柑普洱茶只能起到辅助的作用 。想要减肥又效果，除常饮小青柑普洱茶外，正确的喝茶方式，良好的饮食习惯以及适当的运动量 。
小青柑普洱茶不宜过浓过量，女性特殊时期不能饮用 。喝小青柑普洱茶减肥，建议清晨起床空腹喝一杯，饭后一个小时喝一杯 。如果肠胃不好的人不建议空腹饮茶 。
女性适合喝的十种花茶
女性适合喝的十种花茶
具有行血活血，可对治疗滞血瘀、月经不调、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛等症 。
芦荟茶
芦荟它在美容、保健、医疗等方面有重要作用;芦荟是女性熟悉的美容圣品，女性朋友常喝芦荟茶可以起到美容养颜，也有减肥的功效，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用 。
适合女性喝的茶有很多种，今天小编分享的是只有十种，也是最为常见的十种 。女性适合喝的十种花茶不仅仅女性可以喝，男性也是可以喝，长期只喝一款茶并不是健康的饮茶方式，偶尔的交替，或是在花茶中添加蜂蜜，在普洱茶中添加花茶，不仅口感更佳，功效也会翻翻 。
普洱茶有哪些类型
普洱茶有哪些类型？
目前市场上的普洱茶，依照储存方式、茶树的分枝习性、发酵程度、外型形制等，可以分为四个大类 。
普洱茶
依照储存方式，可以分为干仓普洱茶与湿仓普洱茶；
依照茶树的分枝习性，可以分为乔木普洱和灌木普洱；
依照普洱茶的发酵程度，可以分为普洱生茶与普洱熟茶；
依照普洱茶的成品形制，可分为普洱散茶和普洱紧压茶 。其中，普洱紧压茶又大致可以分为普洱饼茶、普洱沱茶、普洱砖茶、特型普洱茶 。
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