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- 喝茶能够防春困 茉莉花茶就不错 茉莉花茶养颜调胃 4类女性请勿饮
- 各种花茶的健康功效
- 杭州西湖龙井茶的功效 中国西湖龙井功效作用
缺铁性贫血的女性因为茉莉花中的鞣酸会使食物中的铁不易被人体吸收的沉淀物，加重贫血 。
缺钙或骨折的女性茉莉花中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，所以缺钙或骨折的女性不宜喝茉莉花茶 。花茶是集茶叶之美、鲜花之香于一体的茶中珍品，它利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性，将茶叶和鲜花拌和配制而成的 。花茶的种类有很多，功能也各有不同，其中茉莉花茶最能让人感到“春天的气味” 。茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用 。
各种花茶的健康功效各种花茶具有不同的健康功效，下面我们就来了解一下 。慢性腹痛喝茉莉花茶茉莉花茶可调节胃肠道植物神经功能，具有防腹痛和慢性胃炎的作用，还能润肠通便 。头痛喝薰衣草花茶薰衣草香气浓郁，有安抚神经、使人镇静的作用，可用来消除压力，缓解焦虑，减轻头痛 。老慢支喝紫罗兰花茶紫罗兰花对咽喉痛、支气管炎、便秘和口腔异味有一定治疗作用 。老年慢性支气管炎患者可将紫罗兰花5克用沸水泡软，也可加入冰糖或茶叶同饮 。失眠喝马鞭草花茶晚饭后喝一杯马鞭草花茶，可用来稳定情绪，减轻压力和帮助睡眠 。更年期喝玫瑰花茶喝玫瑰花茶可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性饮用 。玫瑰花对于女性更年期有调理作用，尤其对肝、胃不适有缓解作用 。血液黏稠喝月季花茶月季花茶有降低血液黏稠度的作用，对于淤血也适用 。
杭州西湖龙井茶的功效 中国西湖龙井功效作用从2014年刚开始，杭州西湖龙井茶管理方法研究会将对中国各省的西湖龙井茶经销店推行授牌仪式批准 。西湖龙井的好处有哪些？
治夜盲症，抗干眼症、抗癌等：西湖龙井茶中带有一定量的维他命A，龙井茶明目地作用与维他命A有挺大的关联 。
龙井茶具备减肥瘦身功效:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等几种化学物质，能调整脂肪分解，非常是茉莉花茶对蛋白和人体脂肪有非常好的溶解功效 。茶多酚和维他命C能降胆固醇和血糖，因此喝茶能减肥瘦身 。西湖龙井的禁忌：
睡眠质量差的人喝浓西湖龙井茶，茶里的咖啡碱会刺激性神经中枢，保持清醒大脑，造成睡眠质量不好
【喝茉莉花茶的好处,那么喝什么样的花草茶可以帮助人们减肥呢】精神衰弱和身患心脑血管病的病人应适当服用，龙井茶叶，由于冬季荼叶中带有较多的咖啡碱，生物碱等化学物质，这种化学物质会使人的人体中枢神经系统激动 。
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