【喝柠檬红茶有什么好处,金桔柠檬芦荟茶有什么好处】文章目录[隐藏]
- 几款冬季减肥茶
- 金桔柠檬芦荟茶有什么好处
- 柠檬薰衣草茶:柠檬加薰衣草的功效与作用及做法
金桔柠檬芦荟茶有什么好处金桔柠檬芦荟茶有什么好处 想必大家对金桔柠檬茶都很熟悉,不过如果是金桔柠檬芦荟茶那可能就比较陌生了,其实做法和金桔柠檬茶是一样的,就是在做好的金桔柠檬茶中再加入几颗芦荟,给金桔柠檬茶带去了一点的甜味,而且在功效上也有一定的提升,那么,接下来我就介绍一下这种茶的好处吧 。据浙江黄岩柑橘研究所1986年检测,金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素,营养价值较高 。
柠檬薰衣草茶:柠檬加薰衣草的功效与作用及做法薰衣草柠檬茶属于饮品/甜品,也可以说是一种养生茶,薰衣草柠檬茶的做法也很简单 。下面我们就来看看柠檬加薰衣草的功效与作用以及做法,希望能帮到有需要的朋友 。柠檬加薰衣草的功效与作用薰衣草泡茶百,具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等柠檬片解暑热防止口干烦渴、消化不良 。用薰衣草和柠檬一起泡茶,对降火安神有好处,对改善睡眠有一定作用,适当喝些对身体有好处 。但薰衣草不要多喝,它的香味对肠胃有一定刺激,多喝会引起肠胃不适 。柠檬薰衣草茶的做法材料:柠檬1片,薰衣草3克 。泡法:1.用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定 。2.将薰衣草入杯中,倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,再加入柠檬片,冲入沸水,浸泡约3分钟左右后即可饮用 。
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