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喝绿茶会导致腹泻吗,吃速溶茶上火吗

茶知识

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  • 苦瓜茶的副作用 喝苦瓜茶的禁忌
  • 哪些体质的人群不宜饮用普洱茶
  • 科学饮用 菊花茶可解毒散风 对付眼睛干涩 喝点菊花茶
苦瓜茶的副作用 喝苦瓜茶的禁忌苦瓜茶是人们夏天喜欢喝的一种保健茶 。它能清热解毒，防暑降血糖 。然而，尽管苦瓜茶是好的，仍然有一些副作用 。在这里我将具体告诉你苦瓜茶的副作用是什么，同时我将写出并与你分享喝苦瓜茶的禁忌 。苦瓜茶的副作用
引起腹痛苦瓜茶性质寒冷，对人体肠胃有一定的刺激作用，尤其是脾胃虚弱者饮用后容易出现腹痛或腹泻，不利于健康 。2.人工流产苦瓜茶含有一些奎宁 。这种物质对妇女的子宫有明显的刺激作用 。孕妇喝苦瓜茶会加剧子宫收缩，引起胎儿运动障碍，严重时甚至会导致流产 。因此，孕妇平时应该少喝苦瓜茶 。喝苦瓜茶的禁忌
【喝绿茶会导致腹泻吗,吃速溶茶上火吗】贫血不能喝苦瓜茶平时，喝苦瓜茶也有一些禁忌，特别是对于贫血不能喝苦瓜茶的人 。它会抑制人体对微量元素铁的吸收，容易加重贫血症状，导致人出现头晕、眩晕等不良症状 。2.苦瓜茶不应该过量通常喝苦瓜茶必须注意适量，不要吃得太多，因为苦瓜茶又冷又凉，过量饮用会使人有肠胃不适，会引起恶心呕吐等不良症状 。
哪些体质的人群不宜饮用普洱茶
女性生理期不宜喝普洱茶女性经期的时候会消耗不少体内的铁质，经期的时候更要多多补充含铁质丰富的水果蔬菜，而且经期喝普洱茶会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大降低了对铁质的吸收 。
怀孕期不宜喝普洱茶正在怀孕期间的女性也不适宜喝茶，孕妇在怀孕期间喝普洱茶会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，有可能会导致导致妊娠中毒症 。
哺乳期不宜喝普洱茶普洱茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，如果婴儿喝下这些乳汁对婴儿的身体不利 。
更年期不宜喝普洱茶更年期的女性会出现头晕和浑身乏力的症状，若果再喝太多普洱茶会加重这些症状，所以更年期的女性喝普洱茶最好适可而止 。
溃疡病患者不宜饮浓普洱茶普洱茶中咖啡因含量较多，过度的饮用会造成对溃疡的过度刺激，导致胃液分泌增多 。
科学饮用 菊花茶可解毒散风 对付眼睛干涩 喝点菊花茶喝菊花茶时应该选择小且颜色泛黄的菊花，喝时也不用加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料 。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用 。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用 。菊花性凉此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝 。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝 。喝菊花茶还是别加冰糖为好喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感 。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花 。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多 。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 。


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