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- 仙韭杜牛山萸茶温补下元功效
- 滇红茶做出爱不释口的烤墨鱼
- 鸡茶饭可增进食欲 有助于健康 (2)
- 韭香沙茶饭的做法
滇红茶做出爱不释口的烤墨鱼滇红茶做出爱不释口的烤墨鱼!滇红是云南红茶的统称,分为滇红工夫茶和滇红碎茶两种 。滇红工夫茶芽叶肥壮,金毫显露,汤色红艳,香气高醇,滋味浓厚 。但是滇红做菜也是不错的材料 。下面就滇红烤墨鱼的做法做一详细介绍 。材料
云南红茶5克,用研钵磨成粉待用 。
新鲜墨鱼2条 。洗净待用 。姜片、料酒、糖、味精、盐、沙酱粉等调味品 。做法
将茶粉、沙酱粉等各味调料配好,墨鱼入内,微火煮12小时 。
待熟后摊凉,切成条状装盘,浇些原汁即可 。【特点】松软可口,有弹性,是佐酒佳肴 。【保健成分】蛋白质27.7克、脂肪1-4克、碳水化合物4.5克、热量535千焦、钙38.3毫克、磷309.6毫克、铁1.9毫克、膳食纤维0.7克、茶多酚100毫克 。
鸡茶饭可增进食欲 有助于健康 (2)【韭香沙茶饭的做法,鸡茶饭可增进食欲】茶叶菜肴鸡茶饭用料:鸡胸肉8小片,鸡蛋1个,小麦粉100克,粳米饭、食盐、干紫菜丝、绿茶末等适量,酒20毫升 。制法:将鸡胸肉纵切成丝,用刀背轻轻敲打,撒上精细食盐和黄酒,放置45分钟 。鸡蛋打入碗中,加冷水150毫升,调入小麦粉,迅速用力搅匀成蛋糊 。鸡肉丝蘸上蛋糊,在热油中炸熟,捞出放在粳米饭上,撒以绿茶末、细盐及干紫菜丝即成 。食法:工余假日服用鸡茶饭,可增进食欲,有助于健康 。
韭香沙茶饭的做法对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污 。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心 。所以,现在就让小编来教你如果做韭香沙茶饭吧 。1.锅内烧水放入包菜片烫熟放入碗中备用 。2.1往锅内放入少量的油等辣后放入辣椒和1匙的沙茶酱炒香 。3.2韭菜切末 。辣椒分别切成丝和小块 。4.米饭倒入锅内炒散 。5.加入葱花拌匀炒后在放入辣椒丝一同炒1分钟 。6.盛入放有包菜的盘子即可 。韭香沙茶饭的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下 。
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