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- 台湾桂花乌龙的功效
- 四季养生茶系列--秋季养生茶
- 春天喝桂花茶 生津止渴防口臭
- 桂花茶搭配制作及功效
四季养生茶系列--秋季养生茶一年四季中,秋季要克服秋燥,多饮秋季养生茶为养生之道 。其茶性适中,不寒不热,常饮能润喉、生津、益肺、清除体内余热 。
百合麦味茶:取百合、麦门冬各10克,五味子6克,杏仁5克,优质绿茶适量 。将以上中药与绿茶用沸水冲泡,加盖闷泡510分钟,滤渣取汁饮用 。代茶温饮,每日12剂 。具有滋阴、润肺、止咳的作用,适用于秋季燥咳,症见咳嗽少,大便不通 。
杏仁茶:取杏仁、冬瓜籽、麻子仁各10克,白糖适量 。将上述茶材放在热水中浸泡数分钟,去皮后捣烂,置锅中,加入白糖和水搅匀,烧沸即成 。代茶温饮,每日12剂 。具有润肠通便的作用,适用于肠燥便秘者,症见大便干结、腹痛不适、口干舌燥 。
桂花橘皮茶:干桂花3克,橘皮10克 。将干桂花、橘皮一同放入杯中,冲入沸水,温浸10分钟左右即可 。代茶饮用,每日1剂 。燥湿化痰,理气散淤,适用于痰湿咳嗽 。
春天喝桂花茶 生津止渴防口臭桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用 。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝 。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟 。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可 。
桂花茶搭配制作及功效【桂花绿茶的功效与作用,台湾桂花乌龙的功效】桂花茶搭配 桂花绿茶配方:干桂花1克,茶叶2克 。制作:将干桂花、荷叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。用法:早晚各饮1杯 。功效:强肌滋肤,活血润喉 。适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症 。桂花冰糖茶材料:桂花数朵、冰糖适量 。调味料:精盐1小匙,冰糖1小匙做法:1.桂花用盐水反复清洗、沥干;2.将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出 。功效:可化痰散淤,治咳嗽 。
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