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- 秋冬眼睛干涩 喝点菊花茶 清热解毒 上班族多喝菊花茶
- 茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效
- 菊花枸杞茶材料做法介绍
枸杞菊花茶材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许 。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味 。功效：清肝明目 。有经验的专家表示，菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵雪白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实不用加其他茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 。菊花茶还能消除“熊猫眼”据了解，菊花茶还能消除“熊猫眼” 。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿发黑，像熊猫一样，有方法认为，用棉花蘸上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象 。
茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效红枣桂圆枸杞茶是用菊花、桂圆、枸杞同泡而成，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错 。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就68粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族 。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方 。
桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品 。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效 。适量的红糖水能舒缓经痛 。
红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素
菊花枸杞茶材料做法介绍【菊花枸杞茶怎么做好喝,红枣茶怎么做好喝】菊花枸杞茶 材料 干菊花数朵，枸杞一小把，冰糖适量做法 1.把菊花，枸杞用水稍稍洗下.2.锅里放清水5碗，把洗好的菊花，枸杞和冰糖一起放到锅里，煮开后，转小火再煮5分钟后，熄火.3.5分钟后，熄火.4.如果有密筛网的话，把茶花和枸杞过虑掉，口感会更好些.这两种茶饮都可以一次煮一大锅,剩下的放冰箱里,当饮料喝,不过最好两天内喝完.
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