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- 英国研究人员发现每天一杯绿茶可防腹泻12-24
- 红茶的作用介绍
- 红茶养生功效
红茶的作用介绍红茶的作用: 红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应 , 鲜叶中的化学成分变化较大 , 茶多酚减少90%以上 , 产生了茶黄素、茶红素等新的成分 。2002 年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查 , 指出饮用红茶的人骨骼强壮 , 红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力 , 各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4 , 绿茶—12.0 , 红葡萄酒—9.6 , 鲜桔子汁—0.8 。日本大阪市立大学实验指出 , 饮用红茶一小时后 , 测得经心脏的血管血流速度改善 , 证实红茶有较强的防治心梗效用 。美国杂志报道 , 红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲 , 可利尿、消除水肿 , 并强壮心肌功能 。预防疾病方面:红茶的抗菌力强 , 用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒 , 并预防蛀牙与食物中毒 , 降低血糖值与高血压 。
红茶养生功效【多喝绿茶可防感冒,英国研究人员发现每天杯绿茶可防腹泻】红茶养生功效1.养胃护胃: 红茶中含有丰富的蛋白质 , 保健性极高 , 可养人体阳气 , 生热暖腹 , 消食开胃 , 增强人体的抗寒能力 。红茶经过发酵之后 , 茶多酚的含量大大减少 , 对胃的刺激性不强 , 不会出现喝绿茶时的胃部不适感 。在红茶中加点糖或牛奶 , 能保护胃黏膜 , 消食暖胃 。胃寒、胃溃疡患者不妨多饮用一点加糖红茶 。2.消炎杀菌: 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果 , 儿茶素类能抑制和消灭病原菌 。用红茶漱口可防病毒引起的感冒 。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益 。3.利尿消肿: 红茶中的咖啡因能扩张肾微血管 , 抑制肾小管对水的再吸收 , 增加尿量 , 有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等 , 以缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
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