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喝茶的功效与作用 你喝对茶了么？

茶知识

资料图
_原题为：喝茶益处多功效大集锦你喝对茶了么？
一、 中国十大名茶
3月19日 讯：西湖龙井茶：可以净化血管 ， 预防中风和心脏病
洞庭碧螺春：属于绿茶具有抗衰老 ， 抗菌 ， 防癌降血脂 ， 瘦身减脂 ， 防龋齿 ， 清口臭 ， 防癌 ， 美白及防紫外用 。
黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行 ， 增强血液抗凝性都有一定好处：同事 ， 黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用 。
庐山云雾茶：具有六大功效 ， 即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效 。
六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜 。
君山银针：具有一般茶类索有的保健功效：兴奋解倦 ， 益思少睡 ， 消食祛痰 ， 解毒止渴 ， 利尿明目 ， 增加营养 。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效 。
信阳毛尖：不但营养成分含量较高 ， 而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾 。
武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等 ， 还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效 。
安溪铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外 ， 还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火 ， 敌烟醒酒 。
祁门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲 ， 可利尿、消除水肿 ， 并强壮心肌功能 。
 
二、 花茶类
菊花茶: 降火,利尿 。
玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经 。玫瑰花：滋润养颜 ， 护肤美容 ， 活血 ， 保护肝脏 ， 消除疲劳 ， 促进血液循环之功能 。可治慢性胃炎及肝炎 。
勿忘我： 清热解毒 ， 清心明目 ， 滋阴补肾 ， 养颜美容 ， 补血养血 ， 并能促经机体新陈代谢 ， 延缓细胞衰老 ， 提高免疫能力 。
康乃馨：养容养颜 ， 安神止渴 ， 清心明目 ， 消炎除烦 ， 生津润喉、强肾壮骨
百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素 。有安心、定胆、益智、润肺止咳 。
茉莉花：改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效 。
千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素 ， 具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效 。
雪丽花：清肝降火、理气健脾 。
藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃 ， 特别是治疗妇科疾病有明显疗效 。
灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积 。对治疗头痛牙痛有明显疗效 。
辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥 。
野菊花：性寒 ， 味甘苦 ， 抗病毒 ， 去风湿 ， 止头痛 ， 明目 。
金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃 ， 对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效 。
玉蝴蝶：美白肌肤、将压减肥 ， 并能促进机体新陈代谢 ， 延缓细胞衰老 ， 提高免疫力 。
红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效 。
紫罗兰：淡紫色的紫罗兰 ， 具有解除酗酒、头痛 ， 消除焦虑的作用 ， 尤其对呼吸道疾病有疗效 。
 
玫瑰茄：止咳 ， 消暑 ， 抗衰老 ， 降脂减肥 。
金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮 。
薰衣草：有抗菌功能 ， 可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气 。
人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火 。
桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效 ， 解除口干舌燥、胀气、肠胃不适 。
薄荷叶：有增强体力、镇静作用 ， 帮助消化 ， 适合混合在各种花草茶里 。可预防口臭 。建胃助消化 ， 驱风邪 ， 治头痛 。


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