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- 教你九个喝茶的技巧
- 夏季饮茶之茶叶养生有八大功效
- 鲜花茶
夏季饮茶之茶叶养生有八大功效茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康 。夏天喝茶容易降低中暑的几率 。
软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管 。
消炎:茶水有收敛、消炎等作用,能预防肠道传染病 。
茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响 。
抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用 。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显 。
防龋齿:茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生 。
煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,45天后嘴唇疱疹即可逐渐消失 。
茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率 。
茶水可提神醒脑、清热解毒,具有明目、消滞、减肥之功效 。
鲜花茶【教你九个喝茶的技巧,茉莉花茶的泡法】鲜花茶是用鲜花干燥后加工而成,鲜花的泡制过程和所使用的器皿没有传统茶叶的泡制过程繁琐讲究 。通常,只需要备上一个晶莹透明的玻璃器皿,将花瓣放进去,用沸水冲开,稍候片刻,一股花香便伴随着袅袅升起的水气洋溢开来,在空气中荡漾,不由得令你心旷神怡 。“泡茶”是一件很雅兴的事,有些花草取植物的茎或根部,需用煮法才容易让茶的味道出来;有些取自植物的花,用泡的方法即可;当然更有些植物本身味道很重,热开水一冲味道便出来,适宜当下立即饮用,否则浸泡久了,茶汤变苦,可能就很难下咽了 。许多人不接受花草茶的原因,是由于它喝起来有点像中药,但是就像许多人第一次喝茶也无法接受茶的味道一样,每个人都可以选择自己能接受的花草饮料口味,这是花草茶的一特色 。还可以在喝的时候加入柠檬等变化口味,感觉也很不错 。鲜花茶
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