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脚气怎么办 吃什么可以治疗脚气

健康知识脚气瘦肉杏仁

1、米皮糠

脚气怎么办 吃什么可以治疗脚气

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含有极为丰富的维生素B1 。唐·孙思邈《千金翼方》：“治脚气病常作：米皮糠五升，以水一斗，煮取七升，去滓，煮米粥常食之，即不发 。”对于妊娠妇女脚气病浮肿，可以用糯米糠牺、发芽小麦等量，磨粉做1团子，蒸熟食之，每日吃3~5个 。
2、小麦麸
又称麸皮，小麦皮 。《药物图考》中说小麦中含有一种生活素，有和缓神经的功效 。现代医学证实，小麦皮中含有多量的维生素B1，有防治脚气病、末梢神经炎的作用 。对脚气浮肿，民间习惯用小麦麸炒黄，加红糖适量，拌匀，大枣汤冲服，每次60克，1日2次，颇有效益 。
3、豌豆
脚气病均宜食用，宋代《圣济总录》中早有“治脚气病抬肩喘”的记载 。相似于湿性脚气病的气促现象，可经常用青豌豆煮熟淡食 。花生据《现代实用中药》记载，花生适宜脚气病人服食，并介绍一种方法：“脚气病：生花生仁(带衣用)15克，赤小豆15克，红皮枣15克，煮汤，一日数回饮用 。”
4、赤小豆
能利水消肿、解毒去湿、健脾益气，适宜脚气病浮肿者食用 。《圣济总录》曾有赤小豆为主，配紫苏叶、桑根白皮，治疗“脚气气急，大小便涩，通身肿，两脚气胀，变成水者”的记载，根据症状描述，相似于混合型脚气病之重症 。《食疗本草》：“和鲤鱼烂煮食之，甚治脚气及大腹水肿 。”民间常用赤小豆60~120克，煮烂食，1天2次，连吃数天 。或用赤小豆60克，同冬瓜250克，一同煨烂服用 。
5、薏苡仁
能健脾，利湿 。《食疗本草》说它能“去干湿脚气” 。《本草正义》：“薏苡，味甘淡，能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛 。”《药品化义》：“用治脚气病肿痛，倍用无不效 。”尤其适宜脚气水肿者食 。
6、黄豆
含丰富的蛋白质，是一种高植物蛋白食品，同时还含多种维生素等 。将黄豆做成豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干等豆制品，经常食用，适宜脚气病的防治 。
7、田螺
能清热、利水 。《本草拾遗》：“煮食之，利大小便，脚气冲上，脚手浮肿 。”田螺含丰富的蛋白质，也含一定量的硫胺素，对脚气病浮肿者尤为适宜 。
8、青鱼
含丰富的蛋白质和多量的维生素B1，能益气化湿 。《食疗本草》：“青鱼和韭白煮食之，治脚气脚弱，烦闷，益心力 。”《开宝本草》：“青鱼主脚气湿痹 。”所以，无论干湿脚气，皆宜食用 。
9、鲤鱼
能利水、消肿、补虚，是一种高蛋白饮食 。《本草纲目》：“鲤，其功长于利小便，故能消肿胀、脚气之病 。”尤其适宜脚气病浮肿之人服食 。
10、冬瓜
能利水，又含有许多维生素，冬瓜中的含钠量也较低 。所以，特别适宜脚气病水肿者食用 。可用冬瓜50~500克，煮浓汤，1日2~3次饮服 。也可选用冬瓜皮煎水喝 。
脚气病最好不要吃哪些食物?
1、哈密瓜
脚气病患者不宜食用 。
2、蚕蛹
脚气病、对鱼虾过敏的人忌食 。
3、咖啡
脚气病患者不宜饮用 。
脚气是怎么来的?
脚气病古称“疾”，现代称维生素B1缺乏病 。医学上叫做足癣，又名“香港脚”，是一种传染性脚部皮肤病，其发病原因是饮食失调，脾胃二经湿气下注造成的 。临床表现为：初起时，头晕乏力，疲倦厌食，足部出现针刺感或蚂蚁爬行感，呈袜套型分布，继而肌肉酸痛，肌力减退，皮肤感觉迟钝，筋脉驰张，挛缩，足部浮肿 。严重者出现心悸、气短，心动过速，心脏扩大，下肢肿痛，当肿痛过膝至股部，神志不清，喘息呕吐，呈病危状，需急救 。
医学上将脚气分三型：糜烂型、水疱型及角化型 。据了解，成人中有七成以上的人患有脚气，只是轻重不同而已 。造成这种原因，主要是由于人们对脚部卫生的不重视以及治疗不当 。
水疱型：好发于足缘部初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明周围无红晕 。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒淋巴管炎等 。
糜烂型：好发于第三与第四第四与第五趾间 。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面有奇痒，易继发感染 。
角化型：好发于足跟主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒易发生皲裂 。本型无水疱及化脓，病程缓慢多年不愈 。
患有脚气的人，很容易用手去抓脚痒的部位，这恰恰给真菌向手及身体其他部位传播提供了机会 。所以脚气的防治不可大意，尤其是爱美的女人们更要慎重选择治疗药物 。


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