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婴儿应该几个月吃鱼肝油

鱼肝油作用健康知识宝宝


婴儿补钙都是很多父母关心的问题，因为钙影响着婴儿的健康成长，而鱼肝油不仅还要丰富的维生素A和D，而且能帮助婴儿对钙的有效吸收 。所以很多婴儿都需要吃鱼肝油 。但是我们不知道的就是婴儿什么时候能吃鱼肝油 。因此我们就了解一下这方面的知识了 。那么到底婴儿几个月吃鱼肝油？下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧 。

婴儿应该几个月吃鱼肝油

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一、婴儿几个月吃鱼肝油？具体参考如下:
1.宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(400单位)，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年;
2.宝宝1岁以后，冬天服夏天可以停服;
3.宝宝3岁后至青春期前，可根据户外活动、饮食、健康状况来定，如天气寒冷，宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病，应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片 。
维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，长期大量服用会使它们在身体内蓄积，进而引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等 。因此，建议服用鱼肝油的老人、小孩、孕妇等，遵循吃2-3周停用1-2周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导 。鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品，它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停 。专家表示，即便对症服用者也应吃2~3周后停服1~2周 。
二、鱼肝油的服用注意事项
1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用 。
2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素 。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病 。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量 。
【婴儿应该几个月吃鱼肝油】3、老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收 。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系 。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石 。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大 。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周 。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀 。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒 。
以上是对“婴儿几个月吃鱼肝油”的简单介绍，我们了解到了婴儿吃鱼肝油的大概知识 。我们在生活中常常遇到各种各样的小孩身体状况的，但是我们需要的是积极的对待这些问题，并处理好这些问题 。只要我们拥有这样的心态，我们才能拥有更美好的生活 。最后也祝小孩们能够有一个美好的童年!


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