笋干海带老鸭汤 _海带

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笋干海带老鸭汤鸭肉有滋补养胃，止咳化痰等功效，特别适合夏天食用，海带可以补充碘元素，防止缺碘，笋干有开胃之功效，这道笋干海带老鸭汤，营养非常丰富，口感鲜美，鲜香爽口。
主料：鸭500克　海带50克　笋干50克
辅料：食盐4克　姜10克　葱15克　胡椒粉1克　料酒10克　水适量
做法：
【笋干海带老鸭汤】1.海带和笋干提前泡发好，鸭子洗净切小块

笋干海带老鸭汤

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