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马蹄雪梨银耳汤马蹄雪梨银耳汤,清甜可口,马蹄能够开胃消食,润燥败火,雪梨清润,银耳具有滋补功效,晚餐过后可以当作夜宵,喝上一碗,营养丰富 。
原料:
马蹄、雪梨、银耳;冰糖
做法:
1、银耳提前浸泡15分钟左右;
2、雪梨去皮去核,切块;
3、马蹄去皮对半切;
4、一起放入锅中,加适量清水,大火烧开,转小火再煮40分钟左右,最后放冰糖,即可 。
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