祁门红茶减肥效果明显！祁门红茶有紧、细、长的形状，一头金色的头发，一个美丽的前面和一个黑暗的颜色；汤色鲜红，叶底鲜红；芳香持久，像苹果和兰花 。在国际市场上被称为祁门巷 。
祁门红茶有很多功效 。在健康方面，它可以帮助胃肠消化，促进食欲，利尿，消除水肿，增强心肌功能 。对减肥也有好处 。
红茶生姜减肥法红茶减肥的原理是，利用生姜的辛辣，能使人体产生热量，并改善新陈代谢，消耗体内热量，达到减肥的效果 。此外，生姜还可以帮助排便，改善手脚冰冷的症状 。红茶是发酵茶，能保暖，咖啡碱能消除体内多余水分，改善水肿 。两者合用可减轻体重，改善水肿 。
减肥小贴士：生姜辛辣温热，能祛风散寒，促进消化，排毒杀菌 。红茶是充分发酵的茶，味道重，茶多酚少，能健胃，促进消化；茶单宁还有促进新陈代谢的作用，可以帮助身体减少皮下脂肪的堆积 。
方法一：喝生姜红茶可以多吃纤维，可以促进胃肠蠕动，达到减肥的目的 。
材料：祁门红茶3-4g，生姜18G，白糖1g，热水1000C 。C每天1、4-5杯 。
方法二：不喜欢生姜的人可以将生姜碾碎，倒入纱布中，绑紧，然后放入茶壶中过滤生姜的辛辣味道 。
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