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花胶养颜汤想要皮肤白皙，气色好，就要学会煲美容养颜汤，每天喝一碗，保证你皮肤慢慢变好，但很多人觉得煲汤很费时间，有些工序比较麻烦，不如试试花胶养颜汤，简单美味营养好 。
材料：
干花胶60克 鸡爪300克 干百合20克 木瓜250克 红皮花生50克 姜片10克 盐适量
做法：
1、干花胶泡发，干百合提前一夜泡发 。
2、凤爪洗净后焯水，木瓜去皮去籽备用 。
3、除百合与木瓜外，所有材料放入汤锅中，加入足量水烧开，小火煲1小时 。
4、加入泡好的百合与木瓜块再煲半小时即可，喝的时候加盐调味 。
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小贴士：
煲汤所添加的水最好一次加足
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木瓜的功效与作用 富含丰富维生素Ｃ
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