环跳穴 _环跳穴

环跳穴位位置环跳穴在股外侧部，侧卧屈股，当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。

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环跳穴的准确位置图
取穴方法侧卧屈股取穴，伸下腿，屈上腿取穴，环跳穴位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
生理解剖在臀大肌、梨状肌下缘；内侧为臀下动、静脉；布有臀下皮神经，臀下神经，深部正当坐骨神经。
环跳穴下为皮肤、皮下组织、臀肌筋膜、臀大肌、坐骨神经、闭孔内肌（腱）与上下孖肌。皮肤由髂腹下神经的外侧支和臀上皮神经的双重分布。皮下筋膜发达，富有纤维和脂肪组织，臀部的后下部有肥厚而致密脂肪形成脂肪垫。在臀大肌深面，坐骨神经由骨盆出闭孔内肌上方的梨状肌下孔。该点的体表定位在骨客后上棘与坐骨结节连线的中点；向下则投影在坐骨结节与股骨大转子连线中点稍内侧。坐骨神经的内侧有股后皮神经、臀下神经，血管及阴部神经、血管等。神经下方的闭孔内肌腱及其上下方的上下肌均由骶丛的肌支支配。
层次解剖：皮肤→皮下组织→臀大肌→坐骨神经→股方肌。
布有臀下皮神经，臀下神经；深部正当坐骨神经；其内侧为臀下动、静脉。
环跳穴的作用特异性：足少阳、太阳之交会穴。
环跳穴意义：胆经水湿在此大量气化为天部阳气。
气血特征：气血物质为地部的水湿及天部的阳气。
运行规律：地中水湿渗入脾土之中，天部之气则外输人体各部。
功能作用：健脾益气、祛风化湿，强健腰膝、环跳穴有疏经通络、强腰益肾、驱风散寒的作用。
附注：足少阳、太阳穴二脉之会。

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主治疾病·环跳穴主治腰腿、下肢等疾患。如腰胯疼痛、下肢不遂、膝胫酸痛、冷风湿痹、风疹、水肿等。
·现代又多用环跳穴治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪，髋关节及其周围软组织炎等。
·环跳穴主治腰腿痹痛，下肢痿痹，半身不遂，风疹，脚气；以及坐骨神经痛，髋关节疾患等。
·运动系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气；
·其它：感冒，神经衰弱，风疹，湿疹。
穴位配伍环跳穴配风市穴治风痹；
环跳穴配太白穴、足三里穴、阳陵泉穴、丰隆穴、飞扬穴治下肢水潴留、静脉炎；
环跳穴配风市穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、丘墟穴治胆经型坐骨神经痛；
环跳穴配居髎穴、风市穴、中渎穴治股外侧皮神经炎；
环跳穴配髀关穴、伏兔穴、风市穴、犊鼻穴、足三里穴、阳陵泉穴、太冲穴、太溪穴治小儿麻痹，肌萎缩，中风半身不遂。
环跳穴配殷门穴、阳陵泉穴、委中穴、昆仑穴，有疏通经络，活血止痛的作用，治坐骨神经痛。
环跳穴配居髎穴、委中穴、悬钟穴，有祛风除温散寒的作用，主治风寒湿痹证。
环跳穴配风池穴、曲池穴，有祛风活血止痒的作用，主治遍身风疹。
刺灸法治法：寒则补之灸之，热则泻针出气或水针。
针刺法一般直刺2～3寸。针感局部酸胀、或有麻电样感觉沿股后或外侧、胭窝、腓侧、腓肠肌、足底、足趾传导，有时针感至外生殖器。
针尖略向下方斜刺2.0～3.0寸，局部酸胀，有麻电感向下肢放散，以治疗坐骨神经及下肢疾患；
针尖斜向外生殖器及少腹方向刺2.0～3.0寸，麻胀感可达外生殖器，治疗外生殖器及少腹疾患；
针尖向髋关节直刺2.0～2.5寸，局部酸胀感，治疗髋关节疾患。
艾灸法艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。