【配合体质喝减肥茶 更有瘦身神效】
配合体质喝减肥茶更有瘦身神效
缺乏运动者:助消食、化积通便、疏经活血 。
药材:桂枝3钱、丹参1钱、杜仲2钱、当归1片 。
作法:将洗净的药材装入过滤袋,加入600C.C热水,闷盖15分钟即可饮用 。
点评:通常缺乏运动的人大多由于工作繁忙而致,通过丹参和当归的活血补气,能有效提高身体身体循环,促进新陈代谢,更容易达到减肥效果 。
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