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爆炒鱿鱼街边的烤鱿鱼不管什么时候都很受欢迎,每次路过都很馋,但心里老是觉得不卫生,不
健康,一直忍着没有吃,不知道大家是不是都有这种思想 。于是,休息的日子自己买一些,做个爆炒鱿鱼,香味扑鼻,鲜香可口 。
材料:
鱿鱼350克、青椒半个、红椒半个、洋葱1个、葱姜适量
调料:
蚝油1大勺、盐1/4小勺、糖1/4小勺、油2大勺、料酒1小勺
做法:
1 、鱿鱼洗净改刀切小段,洋葱、青红椒切丝 。

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【爆炒鱿鱼】2 、锅中适量清水烧开,放入料酒,倒入鱿鱼段焯水后捞出沥水备用 。

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