【夏天喝绿茶清热解暑消脂减肥效果好】夏天饮用绿茶好处多，夏季天热容易流汗，夏天喝绿茶不但可以补充身体需要的水份，同时绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心，绿茶是我国的“国饮” 。现代科学大量研究证实，绿茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，这个在信阳茶叶网也多次提到过 。
很多女性认为女孩子体质属寒，而绿茶属凉，怕喝绿茶受不了，那信阳茶叶网要问，夏天哪个女孩不吃冰淇淋？绿茶是用开水冲泡，它的凉性是说清热消暑这个功效，而不是说绿茶本身是凉性，也有人说夏和绿茶冬喝红茶，其实这都是理解上的错误，大家知道所有茶类最原始的都是绿茶加工而成的，如果绿茶属于凉性，其他茶怎么可能经过发酵后改变凉性这个本质呢，因此说绿茶凉性是不科学的 。
况且绿茶的功效与作用里信阳茶叶网多次提到绿茶多女性的好处，绿茶让女性从内到外更美丽的作用是经过科学研究后分析得到的，比如减肥，美白，去毒，防晒，去斑，防止电脑辐射，让皮肤光滑等等，因此在夏天女性完全不用担心喝绿茶有问题，绿茶是我国的“国饮” 。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶所具有的清热解暑、消食减肥、清心除烦、生津止渴等功效，极适宜在当前暑热季节中饮用 。常饮绿茶有助于人体自由基的清除，达到延缓衰老目的 。研究结果还表明，绿茶对某些现代疾病如辐射病、心脑血管病、恶性肿瘤等，都有一定的食疗功效 。
绿茶防辐射的功效是比较强的，据专家研究，绿茶有防辐射的功效 。从绿茶中提取的茶多酚具有多方面的抗辐射作用，茶多酚既可以直接清除辐射中产生自由基，减少脏器的损伤，提高机体的免疫力；又可以对机体造血功能起保护作用，从而达到良好的抗辐射效果 。因此对长期接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、核工业工作人员、放射科医生等，绿茶是不可多得的保护神 。绿茶被誉为“原子时代的饮料” 。
信阳茶叶网多次谈到经常使用电脑者可饮用信阳毛尖绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈 。信阳毛尖所含有的浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是目前一致公认最有效的抗自由基因子 。多喝低咖啡因的信阳毛尖绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉（信阳茶叶网提供正宗信阳毛尖绿茶，转载文章请保留网址，避免版权纠纷） 。
绿茶能让女人更美丽，因为它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品…蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果 。信阳毛尖绿茶作为一种原生态、无公害、无污染、纯天然的绿色保健饮品，信阳毛尖的功效与作用覆盖面是很广的 。
夏季也是黑色素沉淀的高峰期，女孩子脸上的斑点也是夏季最扰人的烦恼之一 。绿茶与乌龙茶都有抗氧化功能 。夏季出汗较多，对肌肤造成的负担也逐级提升，适时的多补充水分排毒养颜是夏季美容的必备良方 。
夏天喝绿茶，既能补水，又能补充出汗丢失的钾 。于是，许多人一回家，或者一进办公室就逮到冲泡一杯信阳毛尖等绿茶 。专家说，夏天喝绿茶好处多，并且要一天内数次饮用，这样茶饮料中的多酚类、儿茶素能够被人体充分吸收，因此夏天喝绿茶是所有人明智的选择 。
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