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中新网3月28日电据中国疾控中心环境与健康相关产品安全所官方微信微信官方账号消息，在沙尘天气中，污染物可通过眼、鼻、喉等粘膜组织和皮肤直接对人体产生不同程度的 *** 症状或过敏反应 。尘粒还可以通过呼吸道进入人体，引发各种呼吸道疾病 。
3月28日，蒙古中部地区沙尘主体进入境内，北方地区沙尘暴再起 。图为北京大风沙尘天气，三月以来北京第二次沙尘暴 。众信 。com采访人员李摄
老人、儿童、孕妇、患有呼吸道疾病和心血管疾病的人都是敏感人群 。在沙尘天气，敏感人群应尽量避免外出 。如果出现慢性咳嗽伴有咳痰或气短、阵发性喘息和胸痛，应尽快就医 。因职业需要不得不在户外的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等 。，应采取个人防护措施 。
出现沙尘天气时，居民应尽量留在室内，并采取相应措施:
①及时关闭门窗，必要时用胶带封住门窗，防止灰尘进入室内；
(2)用湿拖把拖地，湿布擦拭灰尘等湿式清洁 *** ，保持室内清洁，避免室内灰尘的再悬浮；
③可采用加湿器、洒水等 *** 保持空气体湿度适宜；
④有条件时在室内打开空气体净化器 。
如需外出，应注意个人防护:
①戴口罩，减少风沙对呼吸道的伤害 。沙尘天气会同时出现浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，建议佩戴N95及以上防护口罩 。
②可以戴防风眼镜，避免风沙对眼睛的伤害 。如果风沙进入眼睛，应避免用手揉搓 。你应该尽快用流动水冲洗或者滴眼药水 。如果还是感觉不舒服，要及时就医 。
③戴帽子、纱布等防尘用具，用纱布包住头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵的伤害；
④外出和回来要立即洗手洗脸，用水漱口，清洗鼻腔，有条件的要洗澡，及时更换衣服，保持身体清洁舒适 。
【n95口罩多少钱一个 n95口罩怎么戴】此外，在沙尘天气，空空气干燥，容易出现唇裂、鼻子干燥、喉咙发痒等情况 。要多喝水，多吃富含维生素的水果蔬菜，保持呼吸道通畅和湿润，缓解咽喉不适 。


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