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八卦混元养生功法 八卦养生法

八卦法(八卦掺元养生法)宋2021-03-28 07:59
今天，我们来解释一下八卦变成了什么 。
八卦是我们交流的重要内容之一 。
八卦由来已久 。传说最早源于道教，道教中称之为“混元气圈”，从作用上分析 。本体上称之为“转佛” 。
后来董海川教的八卦掌基本功就是绕圈走 。
董海川的徒弟程练就了一套走圈，练就了天下无敌的功夫 。所以，请不要小看八卦的简单 。
这个八卦故事是铁恩芳老师形成的 。练了七八十年八卦掌，85岁时，他把八卦掌的动作和招数去掉，提炼出核心内容 。
八卦只有一种运动姿势，但内涵丰富 。它讲究“一个，千方百计地完成” 。学习八卦的一种 *** ，收获是多方面的 。
经过十几年的教学，目前国内外已有数千人练习八卦走 。我们总结发现，八卦散步给人带来的是综合效益 。
之一，消除疾病的好处显而易见 。从学员反馈的信息来看，八卦走对一些慢性病有很好的治疗作用 。比如高血压、心脏病、糖尿病、心脑血管疾病、前列腺、类风湿病、脂肪肝、便秘、胃病等 。，如果能长期坚持练习，这些病大部分都会治好，而且会好得很快 。比如发现心梗症状后，下大力气练这个走步圈(八卦走步)，很快你的身体就会得到改善，甚至根本不需要做搭桥手术 。和糖尿病患者一样，各项指标都恢复正常，出现过三例这样的情况 。一共联系了三个糖尿病患者，效果都出来了 。现在有些医生治不好胆结石，但是我们一个学生实习了一年半，有一天肝胆疼痛 。结果胆结石排出 。她不相信 。她去了四家不同的医院拍片，结果发现胆结石并不存在 。有一个广东省 *** 官员的妻子，来学习练习太极拳，但她不会 。为什么？腰椎间盘突出 。我说我腰椎间盘突出没问题，你练八卦吧 。四个月后，官方给我打 *** ，告诉我腰椎间盘已经突出了 。
二是整改效果好 。有些练气功和武术的人有一些偏差，比如所谓的走火入魔 。练武练到胸闷或者青一块紫一块 。通过练习八卦，可以纠正这些偏差 。有一个特种部队的学员，因为练硬气功，劈砖，打架，打人，气活动偏了，身体里很迷茫，但是调节不好 。他跳槽后去学中医，也治不好 。他来找我们练了两个月，气活动的很顺利 。还有一支来自安徽的武术队，名叫鲍晓 。她练武后胸闷，所以来这里学习 。开头他说:“蓝先生，你能教我一些能让人出汗的功夫吗？”我说，“我们这里不流汗 。很自然，很放松，很自然 。”为什么？中医认为，汗与血有关，汗与血有关 。汗多了，血就少了 。我说:“别出太多汗，快走吧” 。她已经走了一个月了，没有大的变化，因为她年轻身体好 。她才26岁 。结果第二个月的某一天，她走路的时候感觉胸部空在晃动，之后空突然发现胸闷是练武的时候形成的，解决了 。还有一个散打运动员，多处有伤 。他没有接受面授，只是参加了“八卦与中国文化”的函授课程 。练了三个月，他打 *** 告诉我，以前的内伤都好了，连血污的地方都自愈了 。所以，八卦可以纠正偏差 。
第三，可以延缓衰老 。一位老人来此修行时，眼睛浑浊，脉搏每分钟跳46次 。医院甚至下了病危通知书，说他年纪太大了 。我来这里学练，一开始只能练5分钟，然后休息15分钟 。我的体力很差 。结果经过一年半的实践，首先，所有疾病均治愈 。第二，他的眼睛变得很清澈——浑浊的眼睛变成了清澈的眼睛，他有点精神焕发了 。他原来的头发是白色卷曲的，但现在一大半已经变黑了 。还有一个女的，60岁开始练 。她没有认真练习 。她一边闲聊一边聊天 。练了四年，她原本松弛疲惫的皮肤变得很有弹性 。她走着走着，小伙子们在后面追着，仿佛她的青春又恢复了 。
第四，减肥效果显著 。在传播八卦的过程中，我们也创造了很多减肥瘦身的奇迹 。香港有个歌手，有一年来我们这里学怎么练八卦 。她非常胖 。她来了之后，我说可以学到很多东西，内容很丰富 。但如果你想向我学习，请先问问自己，学习的目的是什么？她说她想减肥 。我说可以，我教你这个，因为你的目的是减肥 。她开始练八卦，每天练五六个小时，一个月后瘦了25斤 。这是因为她很胖，所以减肥效果特别明显 。回香港，坚持走，瘦了20多斤 。她打 *** 告诉我，她以前在香港坐电柜巴士(所谓的电车)很害怕，因为她太胖了，上不去，现在她很敏感，一下子就上了 。所以我们说八卦减肥有效 。
第五，提高思维敏捷度 。这方面的例子很多 。比如你不了解问题，或者有些老年人出现了老年痴呆症的迹象，更好尽早练习八卦，因为八卦可以预防老年痴呆症，减缓老年痴呆症的进展 。其他的，有问题想不通的，可以边练八卦边想，走一个小时，想一个小时，相当于在走中思考 。也许，走着走着，问题一下子就明白了，豁然开朗，贯通了 。


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