女心理师|《女心理师》“不懂拒绝”的职场小莫:他,先要学会大胆Say No!( 三 )


恐惧的小莫 , 太想要融入群体 , 寻找那种被接受的安全感 , 从而模糊了帮助别人和消耗自我的界限 , 也失去了拒绝的底线 。

他想要做个温暖的人 , 结果却被人当作缺心眼利用 , 疲于应对那些不怀好意的人 , 最后连自己都没温暖到!
小莫的遭遇 , 已经足以告诫有着同样困扰的我们:
对于别人的请求 , 如果自己感到勉强或触及底线时 , 就一定要保持原则 , 果断提出拒绝 , 不要不好意思 , 也不要含糊其辞!

要记住 , 拒绝别人 , 本就是每个人应有的权利 , 遇到自己不想做的事 , 能在第一时间拒绝 , 并让对方欣然接受 , 才是对彼此最好的选择 。
对于童年时受过的伤害的心 , 毕淑敏还在原著里写道:
“世上每一颗受伤的心 , 都或许潜藏高贵 。 每一具铭刻鞭痕的躯体内 , 都包裹着改变的决定和铁骨 。 ”

所以 , 要想被人接受 , 给自己以拒绝的自由 , 就要先学会大胆Say No!


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