春季由于天气变化较大 ， 有些人易情绪波动 ， 时常感到焦虑和压力大 。 那么 ， 除了睡觉、吃美食、刷剧 ， 还有哪些独特的解压小妙招呢？速速来get吧！
【情绪|春季焦虑？这些解压小妙招让你能量满满！】
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文字综合整理新华网、人民网、生命时报 。
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