焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍 ， 在我国焦虑症的患病率就高达10% ， 90%的患者在35岁以前发病 ， 女性往往多于男性 。 虽然焦虑症的发病率不低 ， 但识别和治疗率却很低 ， 在我国只有6.1%的焦虑症患者得到了正确的诊治 。 因此 ， 焦虑症存在于很多人之中 ， 但大家往往而不自知 ， 而相比没有焦虑症的人来说 ， 有焦虑症的人可能生活得更不快乐和更疲倦 。
焦虑症的出现直接影响到了患者的生活 ， 也会带给患者非常严重的心理障碍 ， 因此我们要警惕自己的身心健康 ， 要将焦虑症了解透彻 。 新概念学院荣新奇教授温馨提示 ， 特别是应当将焦虑症的危害加以重视才可以 ， 下面为朋友们介绍一下焦虑症所带来的危害 。
文章插图
焦虑症的危害：
01会造成失眠
焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠 。 压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题 。 一项新研究显示 ， 焦虑可能导致长期的睡眠问题 。 并且 ， 研究人员发现 ， 与焦虑相关缺乏睡眠的问题 ， 可长达6个月 。
02会影响孩子身高 ， 这是儿童长期患有焦虑症的危害
【焦虑症|得了焦虑症，对生活会有哪些影响？】心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育 ， 心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童 ， 体内生长激素分泌水平降低 ， 会影响到身体长高 。 她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担 ， 并保证儿童有足够的睡眠和运动 。
03癌症发生率
致癌的因素十分复杂 ， 而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用 。 现代医学发现 ， 癌症好发于一些受到挫折后 ， 长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人 。 精神心理因素并不能直接致癌 ， 但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力 ， 增加癌症的发生率 。
04增加死亡率
美国一项研究表明：紧张水平高的男性 ， 有大约25%患上了心脏病 。 而且死亡率比正常人高23% 。 对于女性而言 ， 高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23% 。 而且 ， 这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病 。 由此可见 ， 长期患有焦虑症的危害是非常大的 。
图片：来源网络
文字：咨询师洪
推荐阅读
- 番茄炒鸡蛋先炒番茄还是先炒鸡蛋？其实都不对，正确方法送给你
- 做蛋炒饭，先炒蛋呢还是先炒饭呢很多人做的不对，难怪不好吃
- 埃隆·马斯克|马斯克薛其坤对谈：火星地球各有生存之道
- 绝对超级下饭的家常菜，烹制简单，香味浓郁特别解馋，百吃不厌！
- 银屑病|对牛皮癣恢复有利的生活方式有哪些？
- 蔬菜皇后洋葱，对人体有哪些好处呢？生活中怎么吃才对呢？
- 地球|地球是一颗多大的行星？看看这10张太阳系天体对比图
- 秋冬季节怎么能少得了此菜？不仅营养丰富，消除干燥，还不怕长肉
- 冠心病|得了冠心病严重吗？冠心病能治好吗？做到2点，延年益寿也不难
- 果园|果园植被多样性对虫害的控制