家常牛蛙菜谱,紫苏剁椒牛蛙,简单美味营养,超级下饭,吃不够
紫苏剁椒牛蛙
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全家喜欢吃牛蛙,每次都是买3只做一个石锅紫苏牛蛙给他慢慢享用,相比去蛙来哒排长队,更经济实惠。自己做的牛蛙不加一滴水,原汁原味,口味也不重,不用吃完后口干舌燥的。
用料:
牛蛙3只,生抽3勺,蚝油1勺,白胡椒粉一点点,料酒或白酒2勺,姜少许,大蒜少许,紫苏少许,洋葱小半个,剁椒适量
紫苏剁椒牛蛙的做法:
牛蛙去脚趾头,剁小段,加白胡椒粉,生抽,蚝油,白酒或料酒腌制1小时入味。

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起锅烧油,把腌制好的牛蛙到沥篮里面,沥掉腌汁,油热后先爆香姜、蒜,再下牛蛙爆炒。

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爆炒2分钟后,下剁辣椒继续炒,加一点点盐。前面腌料已经有盐味,这里只要加一点点,调紫苏翻炒关火。

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洋葱切小块铺砂锅底,倒入炒好的牛蛙,中火烧开冒热气,转最小火焖2-3分钟,即可关火。

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【家常牛蛙菜谱,紫苏剁椒牛蛙,简单美味营养,超级下饭,吃不够】等焖2分钟后即可享用。

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这道牛蛙,全程没加一滴水,石锅里的洋葱加热后会出水,所以牛蛙烧开以后,可以筷子拌匀再转小火3分钟,等味道都融合了再开锅吃。

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