天南地北年夜饭,怎能少了这道菜,有颜值寓意好,营养美味

天南地北年夜饭,怎能少了这道菜,有颜值寓意好,营养美味
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天南地北年夜饭,怎能少了这道菜,有颜值寓意好,营养美味】春节的脚步越来越近了,年夜饭离我们也越来越近了,今年的年夜饭有点特殊,提倡就地过年,宅家吃年饭,在这个特殊时期,我们都提倡做好个人防护不给社会添乱,少在饭店聚餐,今年不聚餐,来年我们再相聚,安全第一,……
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据了解:鱼肉营养丰富,多吃鱼肉变聪明,鱼的营养价值非常高,它是低热量低脂肪高蛋白食物。它富含人体必需的维生素A、维生素E、钙、镁、磷、锰、硒、锌、铁、钾等多种微量元素。
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准备食材:扁鱼一条,姜一块,葱两根,油盐适量。
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第二步,切身切成段,不要切断。
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第三步,切好的鱼用姜葱料酒盐腌十分钟。
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第四步,鱼摆盘,摆成孔雀开屏的样子,撒上一些姜,放一些葱段去腥味。
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第五步,锅里烧开水,把鱼放上去,盖上锅盖蒸10分钟。
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第七步,一盘美味的清蒸鱼,孔雀开屏就做好了,有颜值,香气四溢,营养丰富,年夜饭了摆上桌,财神看了就来到。喜欢的朋友也可以做一道哦。美味营养全家。


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