文|围裙妈妈（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）
想当初刚生下儿子，我们全家手忙脚乱，我连尿布都不会换。如今我已经成了合格老妈，下厨、打扫、穿搭样样得心应手。把孩子照顾得健健康康的，还能研究很多美食，人生的乐趣真的不过如此吧。寻找幸福的过程中，遇到爱做饭的知己们，一起交流做饭的经验也是人生难得的缘分。就这样一路走来我把自己照顾孩子的心得都与你们一起分享，我是围裙妈妈，关注我，走进孩子的世界，与他们一起成长吧！
【排骨炖豆角】
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排骨炖豆角荤素搭配，比只吃排骨有营养多了，还能改善孩子爱挑食的毛病。排骨和豆角炖在一起鲜香浓郁，让人忍不住的想咬一口。
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排骨可以提供人体必需的优质蛋白质、脂肪，特别是丰富的钙质，能够帮助维护骨骼健康。而豆角有丰富的蛋白质和多种氨基酸，具备健脾胃，增进食欲的作用。
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食材：
排骨、豆角、八角、陈皮
【 小孩子吵着闹着要吃的家常菜，还能补钙，好吃到炸的吮指美味！】
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做法：
1 将豆角摘好洗净，长的中间折断，排骨洗好下冷水锅烧开焯一下去沫捞出待用，准备好调料葱姜蒜八角陈皮桂皮肉蔻香叶等。
2 炒锅放油放入冰糖小火熬制，我这次因为懒用的是白糖，不过发现还是要用冰糖，因为白糖后面容易拔丝。
3 糖融化后，放入排骨，大火翻炒。
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4 放入八角、香叶等香料，炒出香味后倒入料、生抽、老抽，继续翻炒。
5 加入凉水，漫过排骨，大火烧开后转小火炖30分钟。
6 多半个小时后加入豆角继续炖，大概再炖半个小时即可出锅。
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围裙妈妈温馨提示：
如果感觉水少了可加开水，尝一下汤味道如何，不咸的话加点盐
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宝贝们昨天的私信我都看到了，希望今天我们也能愉快地交流育儿经验。孩子是父母的心头肉，我们每天在这里分享适合孩子的健康食谱，关注我们你会发现一个新世界。不知道今天我分享的菜品你学会了几道，学了之后不动手很快就会忘掉的，所以不要再磨蹭了，戒掉拖延症跟围裙妈妈一起进步吧！哎？还看什么？快去动手实践啊！
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