英国莱斯特医务人员表示：一名34岁的男子 ， 日前在忍住一个大喷嚏时 ， 让他的喉咙瞬间破裂了！该男子说：他忍住喷嚏结果感觉脖子上发出「砰」的一声 ， 接下来就是喉咙感觉剧烈疼痛 ， 呼吸和说话都很困难！
【喉咙|时速50公里的喷嚏 小心强忍伤喉咙！】
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这个案例当医生进行检查的时候 ， 发现他的喉咙和脖子上有肿胀和压痛 ， X光片显示在他忍住喷嚏时 ， 空气瞬间从他的气管通到颈部的软组织中 ， 使得喉咙破裂 。 虽然此类情形少见 ， 但医护人员仍警告民众要对捏住鼻孔和嘴巴来阻止打喷嚏的行为有危险的觉知 。
该男子在医院休养的期间内 ， 为了让受损的组织愈合 ， 因此都使用胃管进食 ， 在休养七天后 ， 终于完全康复出院回家 。 莱斯特皇家医院耳鼻喉科的医生表示：「用捏住鼻孔和闭嘴来阻止打喷嚏非常危险 ， 应该避免 。 」
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打喷嚏的气流每小时有50公里！
《英国医学杂志》(BMJ)的研究警告 ， 忍住喷嚏还会损害耳朵 ， 甚至让大脑动脉瘤破裂！喷嚏是当灰尘、细菌、花粉等沾附在鼻黏膜上时 ， 三叉神经驱赶异物的无意识的反射动作 ， 此时的气流可以在人体瞬间会产生非常大的压力 ， 据科学研究表示 ， 气流可以达到每小时50公里！而强烈的冲击力 ， 可以引起头面部肌肉、颈部、胸部的肌肉瞬间剧烈收缩 ， 发生在一些体质弱的人身上 ， 可能会引起鼻出血、鼓膜穿孔、椎间盘突出等危险 。
强忍喷嚏可能会造成的其他危险
当你身处公众场合但又想打喷嚏时 ， 是否应该要捂口强忍喷嚏呢？千万不可！因为强忍喷嚏 ， 会使喷嚏反射减弱 ， 将不利于体内有害物质排出 ， 若病毒、细菌或过敏物在体内的过量蓄积 ， 极易诱发鼻咽炎、鼻窦感染、咽鼓管功能阻塞 ， 造成中耳炎、哮喘及颜面蜂窝组织炎等并发症 ， 若合并致病微生物感染 ， 很容易导致化脓性中耳炎发生 ， 甚至造成鼓膜穿孔 。
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因上呼吸道受到病毒或细菌的感染导致的流感、感冒等呼吸道传染病 ， 其喷嚏的飞沫带有病毒或细菌 ， 而花粉症或过敏性鼻炎患者的过敏物 ， 也藉由打喷嚏排出 。 因此 ， 建议让喷嚏打出来是好事 ， 但也要请大家记得用纸巾掩住口鼻 ， 并注意洗手防止细菌 。
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