芝麻糊加蜂蜜好吗？芝麻糊加蜂蜜有什么效果？
【芝麻糊加蜂蜜好吗？芝麻糊加蜂蜜有什么效果？】芝麻糊加蜂蜜好吗?芝麻糊加蜂蜜有什么效果?
蜂蜜由蜜蜂采集花蜜酿造而成 ， 不仅可以单独食用 ， 由于性质温和 ， 也可以与很多食物搭配一起吃 ， 那芝麻糊加蜂蜜好吗?
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芝麻糊是以黑芝麻为主要原料 ， 加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品 ， 含有亚油酸、棕榈酸、花生酸、胡麻甙、芝麻素等成分 ， 具有浓郁的芝麻香味 ， 香滑可口 。 添加了蜂蜜以后口感和营养价值会得到进一步提高 ， 首先从口感上来看 ， 蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖 ， 口感香甜而不腻 ， 可以黑芝麻糊变得更加好吃 。
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同时从成分上来看 ， 蜂蜜中含有180多种物质 ， 除了葡萄糖和果糖 ， 还含有氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等多种营养成分 ， 这些成分都可以被人体吸收利用 ， 对身体有一定的滋养作用 ， 还可以加快身体的新陈代谢 ， 增加了芝麻糊的营养 ， 对身体健康的益处更多 。 由此可见黑芝麻糊适当加蜂蜜既好吃又健康 ， 大家也可以尝试一下 。
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芝麻糊和蜂蜜都是市面上可以买到的食品 ， 芝麻糊挑选用水冲泡即食的种类 ， 蜂蜜田野牧蜂建议选择经过专业理化指标检测合格的产品 ， 质量更有保障 。 准备好适量芝麻糊和水白蜜 ， 将芝麻糊放入适当的杯子或碗中 ， 用热开水先冲泡芝麻糊 ， 切记不可直接冲泡蜂蜜 ， 应等待温度降至60度以下再调入水白蜜 ， 搅拌均匀即可食用 。
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