得了肺炎会怎么样？做好这3点，别碰2种食物，让肺慢慢好起来
肺是至关重要的 ， 但是又特别的娇嫩 ， 平时的呼吸需要依靠肺部来进行气体交换 ， 但是只要天气发生变化的话 ， 并不是特别容易受到伤害 ， 所以在日常生活中一定要注意保护肺部健康 。
一旦当肺部出现不适或是出现肺炎的情况出现时 ， 治疗也是需要一段时间的 ， 在肺炎的治疗期间 ， 一定要做好下述这几点 ， 以保护自己的肺部健康 ， 做到控制病情 ， 帮助肺部快速恢复健康 。
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得了肺炎会怎么样？做好这3点 ， 别碰2种食物 ， 让肺慢慢好起来1、空气污染严重时 ， 尽量别出门
虽然物质生活已经有了一个大幅度的提高 ， 但是环境破坏却已经非常的严重 ， 早上出门的时候经常会出现雾霾天气 ， 而雾霾当中含有沙尘硫化物等物质 ， 对肺部健康造成严重的影响 。
所以本身就患有肺炎的人 ， 在空气污染的情况下尽量不要出门 ， 以减少对于肺部的损伤 ， 即便是要出门也要注意戴好口罩等各种预防措施 。
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2、适当运动 ， 锻炼呼吸系统
患上肺炎之后 ， 平时一定要进行一些适当的运动 ， 像是扩胸运动等等 ， 另外在做运动的时候一定找一个空气比较清新的地方进行 ， 既可以锻炼呼吸系统 ， 与此同时也能够增加肺活量 ， 对于肺炎病情的控制也是非常有利的 。
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3、注意通风换气 ， 注意保暖
【得了肺炎会怎么样？做好这3点，别碰2种食物，让肺慢慢好起来】在天气比较寒冷的情况下 ， 冷空气对肺部造成一定的刺激 ， 所以说肺炎患者一定要注意做好保暖措施 ， 从而减少寒冷的刺激 。
另外也要注意房间的通风换气 ， 保持空气的清洁 ， 毕竟经常吸入新鲜空气的话 ， 也可以对肺部非常的有利 ， 能够起到清肺的效果 。
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冬季天气寒冷 ， 吸入过冷的空气对肺部是有刺激性的 ， 肺炎的患者要注意做好保暖措施 ， 减少寒冷刺激 。 除此之外 ， 平时自己还要注意为房间通风换气 ， 保持空气清新 。 经常吸入新鲜的空气 ， 这样可以减少肺部有害物质 ， 有清肺的作用 ， 对身体是有帮助的 。
肺炎患者除了平时要特别注意以外 ， 在饮食方面也应该多注意一下 ， 就比方说下面这两种食物能不吃就不要吃了：
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温性的水果
在所有的水果当中 ， 桃子李子等水果是属于温性水果 ， 可以助热生痰 ， 所以不适合肺炎患者食用 。
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腌菜等过咸的食物
腌制过的食物新闻对于肺炎患者而言也是极为不利的 ， 如果患上肺炎之后 ， 还要继续吃过咸的食物 ， 容易导致身体发热 ， 咳嗽的情况就会变重 。
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