「药物」元旦作息不规律，糖友应该怎么用药
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眼看就到元旦小长假了 ， 不少朋友都蠢蠢欲动 ， 谋划着跨年活动 ， 因此在小长假期间 ， 糖尿病友一方面要维持平时的生活节奏 ， 另一方面又要注意不能因为假期作息改变、应酬聚会、饮食改变等因素 ， 而出现漏服药物情况 ， 所以糖友应坚持平时的药物治疗 ， 保持良好的服药依从性 。 那么节假日期间 ， 糖尿病患者究竟该如何安全用药呢？
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元旦假期间 ， 由于活动丰富或是晚睡晚起等缘故 ， 往往会影响规律进餐 ， 如果按往常情况服用药物很可能造成低血糖 。
对于使用短效促泌剂（如格列喹酮、瑞格列奈、那格列奈）或使用餐前胰岛素的糖友 ， 如果只是吃了几口食物 ， 但仍然按照平时剂量服药 ， 就可能出现低血糖 。
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例如有的糖友中午12点没能及时吃上饭 ， 选择吃一些少量的食物垫肚子 ， 但是仍然按照午餐的剂量吃了餐前的瑞格列奈 ， 结果过了1个小时 ， 糖友出现了心慌、出虚汗的低血糖症状 。 这是因为瑞格列奈是一种促进胰岛素分泌的降糖药物 ， 主要降低餐后血糖 ， 由于糖友进食的主食量太少 ， 相对的药物剂量过大 ， 导致低血糖发生 。 所以建议糖友在这种少量进餐的时候 ， 根据情况减少服药量 ， 或者可以不用药 。
另外 ， 有些磺脲类降糖药物是一天服用一次的（例如格列美脲 ， 格列吡嗪控释片 ， 格列齐特缓释片） ， 需要注意它们应该在每天第一次进食后服用 ， 不能空着肚子服用 。 例如有些糖友因为早晨时间紧张 ， 来不及吃早饭了 ， 但是仍然服用了长效的磺脲类降糖药物 ， 这可能导致低血糖 。 即使早上赖床不起来吃饭 ， 也应该吃些东西 ， 服用长效磺脲类降糖药物 ， 再躺会床上去 。
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对于注射预混胰岛素的糖友 ， 需要注意 ， 早餐前注射完胰岛素 ， 4小时候后一定要按时进餐 ， 因为预混胰岛素中的中效胰岛素会在注射后4小时左右出现作用高峰 ， 此时如果不进餐 ， 容易出现低血糖 。
除了正确服药之外 ， 糖尿病友还要及时检测血糖 ， 以便时刻观察血糖动态 ， 及时调整用药和补充食物 ， 避免出现低血糖或者酮症酸中毒 。
常用的监测时间是空腹、三餐前、三餐后、餐后2小时、睡觉前 。 餐后2小时的血糖 ， 是指自吃第一口饭起至餐后2小时的血糖 。
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如果元旦计划出游的糖尿病友 ， 建议出行前对自己的身体进行评估 ， 了解目前血糖水平 ， 根据检查结果及医生的建议 ， 再决定是否出游 。
（1）若血糖波动明显、偏高或偏低 ， 则需要待血糖、病情平稳后再考虑出行计划；
（2）若患有严重糖尿病慢性并发症（如糖尿病足、严重的心脑血管疾病） ， 则不宜远行；
【「药物」元旦作息不规律，糖友应该怎么用药】（3）若伴有感染、酸中毒或其他急性并发症的患者则禁忌外出旅行 。
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