远离脑梗死，请注意，五种征兆要注意，提前预防会更好
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脑梗死是脑卒中的一种 。 在脑卒中里面 ， 脑梗死能够占到7成左右 。 对于中老年人来说 ， 常年高血压 ， 具有心脑血管疾病的是高危人群 。 由于在平时的生活中 ， 生活习惯和饮食习惯都不是很好 ， 所以这些人在中年以后 ， 要格外注意防范脑梗的到来 。 医生忠告 ， 脑梗前往往会有五种征兆 ， 提前预防会更好 。
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第一、脑梗死的前兆之一是出现放射性头痛 。 与平时一般的头痛不同 ，这个头痛像针刺一样 ， 在头后部成者右边一侧出现剧烈的疼痛 ， 时间不是太长 ， 同时出现眩晕 ， 眼前发黑 ， 像脚踩棉花一样站不住 ，这种头痛最重要的特征就是刺痛伴随眩晕 。
【远离脑梗死，请注意，五种征兆要注意，提前预防会更好】第二、脑梗死的前兆之二是突然耳鸣 ， 也没有什么上火的情况 ， 这种耳鸣就像一种蝉鸣声 。一般在一侧或者双侧都可以出现 ， 它伴有眩晕、大脑空虚 ， 感觉周围物体都在旋转 。
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第三是出现麻木症状 。 首先是面部麻木 ， 面部神经出现抽动性的麻木 ， 同时手指也会感到发麻 ， 舌头也有点麻胀的感觉 ， 吃饭有点呛 ， 语言有点不利索 。 出现这些征兆往往一般容易在3年内卒中 。
第四是视力突然出现问题 。 比如看物走偏 ， 将一个东西看成两个 。
第五是有语言障碍 。 患者往往会吐字不清 ， 意识障碍 ， 最后有精神障碍 ， 突然记忆力减退 ， 健忘 ， 看什么都没有兴趣 ， 烦躁不安 。
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综合以上几点 ， 若出现相关症状 ， 就要注意脑梗死 ， 预防脑卒中 。 应该在平时多吃水果和蔬菜 ， 保持血管的年轻 。 尽量避免高盐、高油的食品 ， 想吃肉了就多吃鱼、蛋和豆制品 ， 不要吃猪肉、羊肉这些红肉 。 在平时的生活中 ， 应该保持良好的生活习惯 。 早睡早起 ， 并坚持每天30分钟以上的有氧运动 ， 让身体更加健康 。
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