冷热“撕逼”当心痛风找上门
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冷热撕逼 , 最终冬季还是赶走了夏天 。 在寒冷的冬季里 , 不少人喜欢边吃火锅边喝酒 , 但在这小编要提醒大家 , 小心痛风找上门!
痛风的罪魁祸首竟然是尿酸过高
痛风往往表现为突发性疼痛 , 首次发病常以手指第一指关节和脚趾第一趾关节疼痛居多 , 常在半夜发痛 , 具有红、肿、热、痛四个特征 。
【冷热“撕逼”当心痛风找上门】痛风的发作常常与大吃大喝有关 , 尤其是边吃火锅边喝酒的人 , 更容易发病 。 这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜 , 含大量嘌呤 , 这些食物摄入过多 , 尿酸积于人体内部难以排出 , 是导致痛风的主要原因之一 , 而饮酒等于是火上浇油 。 据调查证明 , 涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤量高10倍 , 一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍 。 而火锅汤更是经过长时间熬煮 , 不仅溶解了食物中的大量嘌呤 , 还富含油脂 , 如果喝这种汤更容易诱发或加重痛风、血脂异常等代谢性疾病 , 对控制病情非常不利 。
痛风发病也“重男轻女”
随着人们物质文化生活的提高 , 以前的帝王病、富贵病 , 也深入到了普通百姓家 , 痛风病就是其中一个 。 据介绍 , 从发病人群来看 , 痛风这一疾病更加青睐男性 。 痛风大多在30-40岁以后发病 , 其中男性患者的比例可能高达95% 。 男性患者血尿酸通常高于女性 , 而且同样尿酸水平的患者中 , 男性痛风的发生率也明显高于女性 。 对此 , 相关专家认为 , 痛风这一疾病和饮食关系很大 , 这无疑也和很多男性应酬多、而且习惯大吃大喝、暴饮暴食的不良生活习惯有关 。
痛风要谨防“病从口入”
据了解 , 痛风是一种容易复发的疾病 , 一旦发生就无法治愈 , 所以要注意预防 。 而寒冷季节是痛风的高发时期 , 这主要因为天气转冷 , 人体受到寒冷的刺激会增加食欲 , 如果摄入过多高嘌呤食物 , 造成体内嘌呤代谢障碍 , 尿酸在血液中沉积过多就会引起痛风 。
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