肾病降低肾衰竭风险？稳住这项指标非常关键，不只是血肌酐( 二 )
首先是饮食习惯 ， 肾病高血压患者需要坚持低盐、低脂、低蛋白的饮食习惯 ， 减少含钠高的食物摄入 ， 有利于调节体内水钠的平衡 ， 低脂、低蛋白饮食可帮助稳定血脂、尿蛋白这些影响血压及肾功能指标 。 以清淡为主的饮食习惯对降压 ， 预防心血管疾病的发生起到非常积极有效的作用 。
其次是保持会良好生活习惯 ， 比如不吸烟、不喝酒、良好作息、适当运动、控制好体重等等 ， 可以大大降低心血管病的发生率 。
肾友们护好肾的同时千万别忘了也要保护好心脏！
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